Calor en Monterrey. Abre debate ¿Qué prefieres el frío o el calor? ¿Cómo mejorar el clima o al menos disfrutarlo? fosfo león arde

El Calor en Monterrey ya se empieza a sentir en junio 2021… hay que prepararnos para los días de canícula porque al parecer los días de intenso calor apenas están empezando.

Las temperaturas al amanecer y anocher rondan entre los 30 y 35 grados centígrados! Calor en Monterrey

Durante esta #OndaDeCalor que atravesamos en #Monterrey y la región, identifica y atiende los síntomas por agotamiento y golpe de calor. Recuerda que ante cualquier emergencia llama al 9-1-1

Síntomas de agotamiento por calor en Monterrey:

  • Mareos
  • Sudor excesivo
  • Piel pálida y húmeda
  • Pulso rápido y débil
  • Calambres

Síntomas de golpe de calor en Monterrey. Es necesario acudir a urgencias o llamar al 911

  • Dolor de cabeza
  • Pérdida de conocimiento
  • Piel roja, caliente y seca
  • Pulso rápido y fuerte
  • Sin sudor

Recomendaciones para tolerar la ola Caliente en Monterrey:

Aunque muchos regios disfrutan los días días de intenso calor en Monterrey, todos debemos extremar precauciones como:

  • Proteger tu piel con bloqueador solar
  • Usar lentes de sol y gorra
  • Tomar mucha agua natural
  • Comer muchas frutas y verduras
  • Permanecer en espacios con ventilación y circulación de aire.
  • Evita los lugares cerrados (dentro del auto, dentro de un cuarto sin ventilación…)
  • Si tienes mascotas: no las expongas al sol y mantenlas bajo sombra e hidratadas.
  • No tomas mucha cerveza! Te deshidratará….

Bienvenido a fosfo león!

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