Los beneficios de pasar el día sin teléfonos inteligentes para los menores de edad al 2024

A los adolescentes les encantan los teléfonos inteligentes, ¿verdad? Esta es una suposición común, junto con la idea de que los jóvenes son adictos a sus dispositivos. Pero si bien el aspecto de uso excesivo de esa suposición puede ser cierto en general, los sentimientos reales de los adolescentes acerca de sus teléfonos tienen muchos más matices, según una encuesta reciente de Pew Research.

La mayoría de los adolescentes en los EEUU (74%) dijeron que no tener sus teléfonos con frecuencia o en ocasiones los hace sentir felices.

De manera similar, el 72% dijo que es pacífico no tener teléfono. Más de un tercio señaló que pasa demasiado tiempo en sus teléfonos inteligentes, y muchos en ese grupo informaron haber reducido su uso.

Los adolescentes que dicen pasar demasiado tiempo en las redes sociales y los teléfonos inteligentes son especialmente propensos a decir que reducen el tiempo en cada uno de ellos», se lee en el informe. «Por ejemplo, aproximadamente 6 de cada 10 adolescentes que dicen que utilizan demasiado las redes sociales dicen que han reducido su consumo.

Es importante reducir el uso de teléfonos inteligentes en los menores de edad

Los participantes también reconocieron los beneficios de nacer en la era digital: el 69% dijo que los teléfonos inteligentes facilitan la realización de aficiones e intereses; El 65% dijo que los dispositivos les ayudan a ser creativos; y el 45% dijo que habían facilitado que los jóvenes tuvieran un buen desempeño en la escuela.

Cómo limitar el uso de teléfonos inteligentes en los hijos, sin entrar en pánico

La mayoría de los adolescentes, al menos a veces, se sienten felices y tranquilos cuando no tienen sus teléfonos inteligentes, pero el 44% dice que esto les genera ansiedad. La mitad de los padres dicen haber revisado el teléfono de sus hijos adolescentes.

Los adolescentes de hoy están más conectados digitalmente que nunca. La mayoría tiene acceso a teléfonos inteligentes y utiliza las redes sociales, y casi la mitad dice que está en línea casi constantemente. Pero, ¿cómo afrontan los jóvenes este entorno “siempre activo”?  

¿Qué tipo de emociones se vinculan en los menores de edad al usar sus teléfonos inteligentes? ¿Realmente son tan importantes para ellos? ¿Es responsabilidad de los papás hacerlos dependientes de los teléfonos celulares? ¿Hay una edad correcta para darles un smartphone a los menores de edad?

Quizá asumimos que los adolescentes no pueden vivir sin teléfonos inteligentes, quizá es más fácil para los adultos darles tiempo para que se envuelvan en una pantalla: mientras trabajamos o hacemos nuestras cosas sin el ruido de los hijos.

En esta era digital, se está perdiendo la posibilidad de inscribir o animar a los menores de edad a realizar actividades al aire libre, porque simplemente nos consumiría más tiempo «de valor» para el adulto al cuidarlo, vigilarlo o guiarlo… ¿Pero qué podrían responder los adolescentes al preguntarles si están dispuestos a dejar sus teléfonos inteligentes?

Aquí algunas respuestas de una encuesta por PewResearch 2024:

  • Sin teléfono: el 72% de los adolescentes estadounidenses dicen que a menudo o en ocasiones se sienten tranquilos cuando no tienen su teléfono inteligente; El 44% dice que les produce ansiedad.
  • Bueno para los pasatiempos, no tanto para la socialización: el 69% de los adolescentes dice que los teléfonos inteligentes les facilitan la búsqueda de pasatiempos e intereses; menos (30%) dice que ayuda a las personas de su edad a aprender buenas habilidades sociales.
  • Espionaje de los padres: la mitad de los padres dicen haber revisado el teléfono de sus hijos adolescentes.
  • Enfrentamientos entre teléfonos inteligentes: alrededor de cuatro de cada diez padres y adolescentes informan que discuten regularmente entre ellos sobre el tiempo que pasan frente a sus teléfonos.
  • Crianza distraída: Casi la mitad de los adolescentes (46%) dicen que sus padres al menos a veces se distraen con su teléfono cuando intentan hablar con ellos.

Esta encuesta del Pew Research Center a 1,453 adolescentes estadounidenses de 13 a 17 años y a sus padres se llevó a cabo del 26 de septiembre al 26 de octubre. 23, 2023.

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