¿Puede tu salud intestinal afectar el rendimiento físico? Si eres un atleta aficionado o un guerrero de fin de semana, es probable que pongas atención a tu rutina de ejercicio. Entrenas tus músculos para la… Leer más »Ejercicio y Salud Intestinal 4 formas de apoyar la microbiota intestinal
El cartílago articular reduce la fricción, transfiere y distribuye las cargas mecánicas en distintas posiciones articulares y ofrece una superficie articular lubricada, que permite que los huesos se deslicen y giren unos sobre otros sin apenas desgaste. El cartílago… Leer más »El cartílago articular, un amortiguador que se desgasta y no se regenera. Tratamientos al 2024
EJERCICIO EN CASA TENDENCIA 2021. Alrededor del 59% de los estadounidenses no planea regresar a un gimnasio después de la pandemia. ¿Cómo será el fitness entonces? Una encuesta de 3,500 estadounidenses realizada por The New Consumer and Coefficient Capital encontró… Leer más »Ejercicio en casa 2025 en tendencia. ¿Cómo hacer ejercicio en el hogar?