Categoría: mejorando la salud un día a la vez

Retos y Oportunidades de los médicos en México. Los salarios para los médicos mexicanos varían por tres principales factores relacionados con sus ingresos: Al 2022 se puede ver que el impacto de la pandemia se ve todavía reflejado en los ingresos de los médicos en México. En promedio, los médicos…

Al viajar, sobre todo a otros países puedes adquirir enfermedades de viaje que pueden poner en pelgro tu vida. Los síntomas o problemas que se presentan durante un viaje y que no remiten al regresar a casa requieren atención médica. Algunos trastornos que las personas sufren durante el viaje no…

En México, el cáncer de próstata (CaP) es la principal causa de enfermedad en hombres, cobrando alrededor de 375 mil vidas anualmente a nivel mundial, de acuerdo con datos de Global Cancer Observatory (Globocan). Por ello, en el marco del Día Mundial del Cáncer de Próstata, que se conmemora cada…

¿Sabías que el frío moderado ayuda a envejecer sano? Las temperaturas moderadamente frías aumentan la longevidad y disminuyen la susceptibilidad a las enfermedades relacionadas con la edad, según una investigación realizada en la Universidad de Colonia. Beneficios para la salud del frío moderado: Ciencia confirma que el frío moderado ayuda…

Advierte la OMS evitar estos edulcorantes no nutritivos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una nueva guía con recomendaciones sobre los edulcorantes no azucarados, en la que desaconseja su uso para controlar el peso corporal o reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles. Existen dos tipos de edulcorantes no nutritivos (ENN): …

Los cambios hormonales como factor de riesgo a enfermedades oculares. De acuerdo con el National Eye Institute,(Instituto Nacional de los Ojos), dos tercios de las personas con ceguera o discapacidad visual en el mundo son mujeres, teniendo mayor probabilidad de desarrollar enfermedades visuales tales como glaucoma, cataratas, enfermedad de ojo…

Er un nuevo tipo de sangre encontrado por científicos. ¿Qué significa esto? La mayoría de las personas están familiarizadas con los grupos sanguíneos A, B y O, pero en realidad hay docenas de otros, y los científicos descubrieron recientemente uno nuevo, denominado Er. Es el 44º grupo de tipo de sangre…

El vértigo no es una enfermedad, sino un síntoma de diferentes condiciones que no se deben ignorar. Casi todo el mundo experimenta mareos en su vida, sin embargo, el vértigo es diferente. Cuando el vértigo ataca, se siente como si el mundo comenzara a dar vueltas, una sensación repentina y…

Nueva alerta mundial de salud por bacteria Candida Auris. Aunque parece tema de una novela de ciencia ficción, la realidad es que una nueva y peligrosa infección micótica se ha extendido por casi todo el territorio de Estados Unidos. En un estudio publicado el 21 de marzo, en la revista Annals of Internal…

Colirios para alergias nuestros sentidos nos permiten conocer, explorar y relacionarnos con el mundo exterior. La afectación de uno de ellos incide negativamente en nuestra calidad de vida y su ausencia total nos pone en una situación de debilidad manifiesta frente al mundo. Uno de los sentidos que más se…

Waterpik es el irrigador bucal líder, ayuda eliminar la placa dental hasta en un 99.9%. Además del cepillado de dientes, usar complementos como un irrigador bucal ayuda a mantener una sonrisa sana y limpia. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social, el 80% de los mexicanos no sonríe…

¿Sabías que es bueno comer de acuerdo a tu tipo de sangre? Vamos a ver en este artículo la tabla de alimentación según tu tipo de sangre para que dejes de comer eso que te está afectando y no lo sabías! La teoría detrás de esta dieta es que el…

Tomemos un tiempo de reflexión sobre las enfermedades terminales. Muchos de nuestros pendientes ó prioridades en la agenda van enfocados al trabajo, educación y felicidad. Todo aquello que rodea estos temas, son de nuestro principal interés. ¿Cómo es mi vida laboral? ¿Deseas un cambio de trabajo ó emprender un negocio…

La vacuna para la gripe (vacuna influenza), es una vacuna de temporada que se recomienda tomarla entre los meses de octubre a mayo… cada año. Ahora con un programa de vacunación global contra el nuevo coronavirus, surgen muchas dudas sobre si es bueno o no agendar el shot para la…

Si, si existen alternativas a la insulina. La OMS (Organización Mundial de la Salud( ha actualizado su lista de medicamentos esenciales para las redes sanitarias globales. Esta lista es actualizada cada 2 años. Esta lista fue publicada en el 2019 y es la lista #21. Son 20 nuevos fármacos, entre…

La combinación de AstraZeneca y Pfizer están bajo estudio, ya que básicamente se trata de combinar una vacuna de vector adenoviral con una de ARNm COVID-19. El mundo sigue bajo el Programa de Vacunación Nacional. Cada país tiene su calendario de vacunación y sus reglas. La mayoría de las vacunas…

Qué significan las variantes BA.4 y BA.5 de Omicron para la pandemia. Las subvariantes BA.4 y BA.5 están aumentando a nivel mundial porque pueden propagarse más rápido que otras variantes circulantes, principalmente BA.2, que provocó un aumento en los casos a principios de año.  Pero hasta ahora, las últimas variantes…

Es muy importante medirte y controlar el colesterol alto. No presenta síntomas, por lo que solo a través de análisis de sangre podrás conocer tus índices de colesterol. Si su sangre contiene demasiado colesterol LDL (colesterol transportado por lipoproteínas de baja densidad), se lo conoce como colesterol alto. Si no se…

La causa exacta de la enfermedad de Crohn se desconoce, se le conoce como enfermedad inflamatoria intestinal EII. Es una afección que se presenta cuando el sistema inmunitario del propio cuerpo ataca por error y destruye el tejido corporal sano (trastorno autoinmunitario).https://es.wikipedia.org/wiki/Tracto_gastrointestinal ¿Cómo se trata la enfermedad de Crohn? Los médicos tratan la enfermedad de Crohn con medicinas, reposo intestinal…

La contaminación cruzada, es una manera de referirse a las bacterias que van de una superficie a otra ya sea por contacto directo o indirecto. Por ejemplo, pueden pasar de un alimento otro, de un utensilio, de la superficie de un alimento, de nuestro cuerpo, etc. Esta contaminación cruzada puede…

Cómo blanquear los dientes naturalmente. Tener los dientes blancos es parte de la higiene bucal, cómo blanquear los dientes? Si empiezas a buscar, encontrarás muchísimas opciones: Tecnología laser, con productos químicos o probando diferentes pastas dentales que prometen un blanqueamiento dental en cuestión de días… Si desea dientes más blancos…

Mivacuna El 1 de octubre se abrirá el registro en http://mivacuna.salud.gob.mx para vacunar contra COVID19 a niñas, niños y adolescentes de 12 a 17 años con comorbilidades; también se incluirá a embarazadas adolescentes. En octubre se habilitará PORTAL MIVACUNA PARA MENORES DE EDAD Hasta un millón 500 mil personas de…

Hoy a todos nos interesa saber cómo mejorar el sistema inmune. Nos estamos dando cuenta que la salud es un factor importante para una calidad de vida digna. Hay muchos suplementos y productos en la tienda que afirman ayudar a estimular su sistema inmunológico. Pero si bien puede parecer una obviedad,…

Si eres de las personas con marcapasos: Apple recomendó mantener el iPhone y los accesorios MagSafe a una distancia mínima de 15 centímetros para evitar la interferencia electromagnética. La nueva línea de Apple, iPhone 12, contiene algunas de las innovaciones más grandes en el mercado de la tecnología, incluyendo el…

¿Porqué ahora es muy importante usar DOBLE CUBREBOCAS? Porque a medida que circulan nuevas variantes de coronavirus más contagiosas, los médicos dicen que es importante mejorar la eficacia de sus prácticas de uso de los cubrebocas Numerosos estudios han encontrado que las máscaras ayudan a proteger a los usuarios y a quienes los rodean del virus que…