Entendiendo la identidad incel y Andrew Tate: Un enfoque en la salud mental y la felicidad
En la era digital, los jóvenes enfrentan una variedad de desafíos que pueden afectar su salud mental y bienestar…
“Lemonading”: el poder de la alegría para afrontar la adversidad
El «Lemonading» es una actitud ante la vida que promueve la resiliencia y la positividad frente a la adversidad,…
Impactante Señales de que necesitas ir a terapia y porqué si empezar a ir para un gran 2025
¿Ir a terapia, yo? N que estuviera mal de la cabeza… No tienes que estar mal, enfermo o con…
Intenso Peligro de plomo en cuerpo humano, aumentan enfermedades mentales de la Generación X vinculados a consumo fantasma al 2024
Enfermedades mentales por presencia de plomo en cuerpo humano. Según un nuevo estudio publicado en el Journal of Child Psychology…
¿Es malo o bueno que un producto de hongo adaptogeno contenga micelio? El marketing de la marca es engañosa
Si vas a comprar un producto de hongo adaptogeno seguramente leerás en su marketing que tengas cuidado si el…
Bienestar en la frecuencia de 432 Hz. Descubre sus efectos sanadores
La frecuencia de 432 Hz ha capturado la atención de músicos, terapeutas y entusiastas de la meditación debido a sus supuestos…
Necesario el autocuidado ¿Qué tanto hacemos o dejamos de hacer por nosotros mismos? 24 julio día de cuidarnos
Hoy es el Día Internacional del Autocuidado y una oportunidad para recordarle a esta comunidad que el autocuidado puede…
Sentimiento de soledad en la niñez. 4 cosas que debes saber para afrontarla y ayudar a los menores a sentirse más felices
El sentimiento de soledad en la niñez es tendencia. Por qué las pantallas pueden influir en la soledad entre…
¿Qué ocurre cuando se administra psilocibina a meditadores zen experimentados? Estas son 3 ventajas en la salud mental
Psilocibina: Cuidados y Uso Responsable. ¿Qué es? La psilocibina, el compuesto psicoactivo presente en ciertos hongos, ha ganado popularidad recientemente…
Anillo Oura Gen 3 tiene una nueva característica de ‘resiliencia’ para medir qué tan bien maneja el estrés
El anillo Oura se lanzó como un rastreador de sueño, que monitoriza cuánto dormías cada noche y su calidad….
Mes Internacional de la Masturbación: Más del 40% de los mexicanos sienten culpa al masturbarse por primera vez
El Mes Internacional de la Masturbación invita a reflexionar sobre la importancia del autocuidado sexual y el derecho de…
El nuevo Soundcore Sleep A20 son los auriculares para dormir que bloquerán ronquidos y ruidos ¡Por fin!
El nuevo Soundcore Sleep A20 ofrece una duración de batería más larga de 14 horas en modo de suspensión…
Cómo la contaminación de ruido nos está alterando sin darnos cuenta. 4 ideas para silenciar el ambiente
Día a día, miles de personas son afectadas por la contaminación de ruido. El entorno acústico de la Tierra…
Los mayores de 18 años deberían dormir entre siete y nueve horas por noche
Los expertos dicen que los adultos mayores de 18 años deberían dormir entre siete y nueve horas por noche. Mientras duermes , tu…
Enfermedad Alzheimer 2 cosas que debemos conocer sobre este desafío de salud
El Alzheimer es una enfermedad progresiva y degenerativa, que como la mayoría de las demencias es discapacitante y genera…
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El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental
Atención a tu salud mental, no solo a la salud física. Desde muy temprana edad, nos enseñan que es…
5 pasos para lidiar con los pensamientos negativos, hacia la paz mental
NO DEJES ENTRAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS. Salud mental con pensamientos positivos, atrévete a desechar los pensamientos negativos. El pensamiento negativo…