El bienestar en el lugar de trabajo es un concepto fundamental que se refiere a la salud física, emocional y mental de los empleados. Fomentar un ambiente laboral positivo no solo mejora la calidad de vida de los trabajadores, sino que también incrementa la productividad y reduce el absentismo.
¿Cómo lograr el bienestar laboral? En SeResponsable AC encontrarás un aliado estratégico para que desde una relación externa podamos comprender la situación interna. Con encuestas, dinámicas y propuestas te ayudaremos a:
- Identificar las verdaderas necesidades, cada empresa es diferente por lo que seremos remotamente tu socio estratégico que periódicamente conocerá, entenderá y ayudará a tu clima laboral para que alcance un estado positivo a través de encuestas periódicas para conocer las inquietudes y necesidades de los empleados. Esto permite adaptar las políticas de bienestar a sus expectativas y preocupaciones.
- Contamos con un equipo de diseño interior inclusivo y biofilico con el objetivo de dar vida un entorno ergonómico y seguro para el bienestar en el lugar de trabajo. Esto incluye mobiliario adecuado, iluminación apropiada y espacios para la actividad física.
- Ideas innovadoras y ganadoras: De acuerdo a las verdaderas necesidades, también recomendaremos opciones de flexibilidad en conjunto con el área de Capital Humano para que los empleados logren equilibrar su vida personal con la profesional, lo que contribuye al bienestar en el lugar de trabajo.
- Ejemplos: Horarios flexibles o días de Home Office con acompañamiento para dar resultados en un día productivo desde casa
- Ejemplo. Espacios de escucha activa, donde los empleados puedan expresar sus preocupaciones y recibir apoyo emocional.
- Calendario de salud mental con charlas de personalidades influencers en la materia, lectura positiva en el blog intranet, canal de comunicación privado con profesionista en psicología, sesiones de mindfulness por video llamada. Estas iniciativas mejoran de forma significativa el bienestar en el lugar de trabajo, ayudan a los colaboradores a manejar y controlar el estrés y mejorar su rendimiento laboral.
- Ejemplo: Charlas sobre gestión del tiempo y estrés, impartidas por expertos, que ayuden a los empleados a desarrollar habilidades útiles en su día a día.
- Actividades recreativas: Organizaremos una actividad anual deportiva o recreativa, como clases de yoga o deportes en equipo, fomenta la salud física y mejora las relaciones interpersonales, dando como resultado el bienestar en el lugar de trabajo.
- Ejemplo: Clases de yoga o meditación durante las pausas laborales para reducir el estrés.
- Ejemplo: Equipos deportivos internos que fomenten la camaradería y la actividad física.
- Fomento del trabajo en equipo: Crear un ambiente colaborativo donde se promueva la comunicación abierta y el apoyo mutuo entre compañeros puede aumentar el sentido de pertenencia y satisfacción en el trabajo.
Los grandes beneficios para la empresa al invertir en el bienestar en el lugar de trabajo
Mantener el bienestar es esencial para mejorar la salud física y mental de los empleados. Además, invertir en el bienestar de los empleados es vital porque los involucra en actividades asociadas con la mejora de su salud, energía y productividad. Además, reduce la rotación de personal y atrae talento adicional.
Priorizar el bienestar en el lugar de trabajo es importante porque determina cómo los empleados gestionan su calidad de vida. Implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo, como actividades asociadas con el desarrollo personal y profesional, practicar la atención plena y tomar decisiones de estilo de vida saludable, como asistir a actividades de acondicionamiento físico proporcionadas por el programa de bienestar, puede generar una experiencia positiva en el lugar de trabajo.
Estudios y estadísticas enfocadas en programas de bienestar en el lugar de trabajo reportan que estos aportan numerosos beneficios tanto para la empresa como para los empleados:
- El 87% de los empleados consideran los paquetes de salud y bienestar al elegir un empleador.
- El 67% de los empleados que trabajan para organizaciones con programas de bienestar disfrutan más de su trabajo y este mismo porcentaje tiene una probabilidad extrema o muy alta de recomendar su empleador a otras personas.
- Más del 80% de los empleados cuyos empleadores se preocupan por su bienestar dicen que disfrutan del trabajo.
Antes de invertir en el bienestar en el lugar de trabajo, se deben comprender los 8 tipos de bienestar en el lugar de trabajo:
- Bienestar físico
- Bienestar intelectual
- Bienestar emocional
- Bienestar social
- Bienestar espiritual
- Bienestar vocacional
- Bienestar financiero
- Bienestar ambiental

En el programa de bienestar se pueden incluirlos 8 tipos de bienestar o solo algunos, todo dependiendo de los resultados obtenidos de nuestra encuesta interna y las necesidades verdaderas que se identificaron.
Incorporar y mantener el bienestar de los empleados es esencial para que prosperen y tengan experiencias positivas. Se ha demostrado que los programas de bienestar brindan muchos beneficios y mejoras, como comportamientos saludables, productividad, compromiso y moral de los empleados, y reducen los niveles de estrés.
Hay muchos recursos en línea disponibles para las organizaciones que están interesadas (y se les recomienda encarecidamente) en implementar programas de bienestar en sus lugares de trabajo. ¡Sigamos esforzándonos y creando mejores entornos de trabajo para los empleados!
Contáctanos para hacer equipo a favor de tu clima laboral: mexico@seresposable.com
Ejemplos de prácticas y dinámicas para el bienestar en el lugar de trabajo:
Beneficios adicionales, programas, flexibilidad, atención médica profesional, ejercicio…. las grandes empresas empiezan a invertir en el bienestar en el lugar de trabajo de diferentes formas, por ejemplo:
- En lo que respecta al salud al bienestar, Google facilita a sus empleados el acceso a centros de bienestar dentro o fuera de sus instalaciones y programas de apoyo médico para los colaboradores transgénero. Además, Google ofrece planes de jubilación regionales, reembolsos de préstamos estudiantiles y asesoramiento financiero personalizado. Como plus para fomentar el bienestar en la salud la empresa regala snacks, comidas y refrigerios saludables dentro de las oficinas, clases de cocina, entrenamiento físico en gimnasios habilitados insite y programas de arte para quienes deseen aprender nuevas habilidades o mejorarlas.
- En Microsoft, una de las estrategias a favor del bienestar en el lugar de trabajo es fomentar la creación de comunidades a través de Grupos de Recursos Humanos para Empleados (Employee Resource Group ERG) para brindar apoyo, mejorar el desarrollo profesional y contribuir al desarrollo personal en el entorno laboral.. Además la empresa invierte en el bienestar físico, bienestar emocional y bienestar financiero a través de programas y contactos donde los empleados pueden comunicarse para hablar sobre temas relacionados que les preocupe o estrese.
- El bienestar en el lugar de trabajo se consigue a través de empleados sanos, felices y positivos. Intuit lo sabe y como empresa ofrece a sus empleados atención médica a través del asistente Accolade Health para ayudar al empleado a encontrar un médico, conocer los costos de un procedimiento y recibir consejos médicos profesionales. Si los empleados necesitan apoyo familiar también pueden encontrar guías para la adopción de un hijo, procedimientos de transición transgénero, métodos de fertilidad y apoyo de aprendizaje, por ejemplo.
Los beneficios para la empresa al invertir en el bienestar en el lugar de trabajo:
Implementar un programa integral de bienestar laboral puede traer múltiples beneficios:
- Aumento de la productividad: Empleados satisfechos tienden a ser más productivos.
- Reducción del absentismo: Un entorno saludable disminuye las ausencias laborales.
- Mejora en la salud mental y física: Los trabajadores que se sienten apoyados son menos propensos a sufrir problemas relacionados con el estrés o la ansiedad.
- Reputación empresarial mejorada: Las empresas que priorizan el bienestar son vistas más favorablemente tanto por empleados como por clientes, lo que puede traducirse en una mejor retención del talento y una mayor atracción de nuevos talentos.
El bienestar en el lugar de trabajo es un elemento clave para crear un entorno laboral saludable y productivo. Al implementar estrategias adecuadas y adaptadas a las necesidades de los empleados, las organizaciones no solo mejoran la calidad de vida de sus trabajadores, sino que también fortalecen su propio rendimiento y reputación en el mercado laboral.