El Alzheimer es una enfermedad progresiva y degenerativa, que como la mayoría de las demencias es discapacitante y genera dependencia del cuidado de otras personas. El factor de riesgo más conocido es la edad, sin embargo, llega a presentarse en…
La felicidad es algo que todos desean y por lo que se esfuerzan, pero ¿es cierto que ser feliz es una elección de vida? Cuando se siente como si su mundo estuviera fuera de control, puede que le resulte difícil…
La depresión infantil y juvenil está en aumento, muchos menores de edad se sienten perdidos, sin propósito o hambre de crecer profesionalmente. Sus cuerpos empiezan a estancarse, su habla es cada vez más limitada y sus habilidades sufren de errores…
Prosperar es creer que estás mejorando en la vida. Prosperar es creer en el progreso que estás haciendo en la vida. Al darte cuenta, estás mejorando a través del viaje de la vida. Tienes que querer Prosperar en un extremo…y…
¿Qué tanto practicas la generosidad en el día a día? Ser generoso no se trata solo de ayudar a los demás. También es cuidarse a uno mismo. De hecho, varios estudios han demostrado en los últimos años que los actos de generosidad…
¡Creo que me acaba de pasar! Sufrí de burnout en el trabajo pero pensé que era un poco de estrés… E n una encuesta de la consultora Gallup en la que participaron 7 mil 500 empleados, se identificó que el…
Estrategia para alcanzar el Wellness Laboral. Ha llegado el momento de rediseñar nuestra actitud ante el trabajo y ante las satisfacciones que de él obtenemos. Sé Responsable. En esta reinvención debemos revisar todos los modelos existentes: el ambiente de trabajo;…
La ansiedad es la respuesta natural de su cuerpo al estrés. Es un sentimiento de miedo o aprensión por lo que está por venir. El primer día de clases, ir a una entrevista de trabajo o dar un discurso puede hacer que…
Puede tomar una copa de vino tinto para relajarse después de un largo día, darse un capricho con un bistec o cenar al aire libre en un restaurante italiano. Y aunque en el pasado ese vidrio puede haber sido considerado…
El fármaco pastilla Adderall es una combinación de anfetaminas prescrito para el tratamiento del trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH). Sin embargo, se ha ido convirtiendo en algo recurrente para miles de estudiantes saturados de trabajo y faltos…
Atención a tu salud mental, no solo a la salud física. Desde muy temprana edad, nos enseñan que es importante cuidar nuestros cuerpos. Si se cae, sabe dónde encontrar el botiquín de primeros auxilios, si se siente enfermo sabe qué medicamento…
La depresión adolescente está considerada como la tercera enfermedad mental más frecuente, por detrás de los trastornos de consumo de sustancias y los de ansiedad. La salud mental tiene que estar sana, demos importancia a la depresión adolescente para evitar…