Posts in hábitos

alimentación escolar de calidad

Platillos saludables en el colegio: Un enfoque para prevenir diabetes y obesidad en niños con un bocado de calidad

En México la Secretaría de Salud ha prohibido la comida chatarra para que los platillos saludables sean la opción para su hora del recreo. ¿Porqué[…]

La FDA 2025 aprueba Journavx un nuevo tipo de analgésico no opioide para el dolor agudo

Journavx es un nuevo analgésico que ha sido aprobado recientemente por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), marcando un hito en[…]

kybella quitar papada Lipoenzimas de segunda generación

¿Son los exosomas la verdadera solución contra la flacidez y vejez de la piel?

Los exosomas han emergido como una innovadora terapia en el ámbito de la estética, ofreciendo múltiples beneficios en la mejora de la piel, especialmente en[…]

beneficios del magnesio para la salud

Estos son los elementos clave para combatir el envejecimiento celular: NMN-H, CoQ10, resveratrol y cúrcuma

NMN-H, CoQ10, resveratrol y cúrcuma, elementos clave para combatir el envejecimiento celular. El envejecimiento celular es un proceso natural que afecta a todos los organismos.[…]

estresores horméticos

La presión saludable de los estresores horméticos para la salud en general ¿Cómo realizarlos de forma correcta?

Los estresores horméticos son agentes que, en dosis bajas, inducen una respuesta positiva en las células o en el organismo. Estos pueden clasificarse en varias[…]

receta Oatzempic

¿Buena o mala idea probar la receta Oatzempic? La nueva tendencia viral de pérdida de peso

En los últimos meses, la receta Oatzempic ha ganado popularidad en las redes sociales, especialmente en plataformas como TikTok, donde se promociona como una bebida para adelgazar.[…]

importancia del potasio en la salud

Todo sobre la molécula NAD+, la generadora de energía

El molécula NAD+ (dinucleótido de nicotinamida y adenina) es una coenzima esencial que se encuentra en todas las células vivas. Su función principal es facilitar el metabolismo[…]

menos grasa abdominal

La grasa abdominal es la más difícil de perder y la más fácil de ganar

Es muy fácil adquirir y mantener la grasa abdominal, pero mientras más se acumule más difícil será reducir o eliminar. La grasa abdominal se ha convertido[…]

supercontaminantes

Sustancias químicas disruptoras endocrinas (EDC) y su impacto en nuestras hormonas

Las sustancias químicas disruptoras endocrinas (EDC, por sus siglas en inglés) son compuestos que pueden alterar el funcionamiento del sistema hormonal, afectando la salud de las personas,[…]

La verdad de la Coca Light… ¿Qué tan menos peligrosa es que la Coca Normal?

Desde el lanzamiento de la Coca Light, en 1982, una estrategia de marketing inteligente la ha convertido en un gran negocio, y nunca ha dejado[…]

Cómo preparar caldo de huesos

Esencial consumir caldo de huesos para la restauración, reinicio y recuperación del sistema

El caldo de huesos ha ganado popularidad en los últimos años como un remedio natural para restaurar y revitalizar el cuerpo. Este líquido nutritivo, obtenido[…]

beneficios de la creatina en el cierpo

Fortalecimiento del sistema inmunológico con colágeno, creatina y electrolitos: un enfoque sinérgico

En la búsqueda de una salud óptima, el sistema inmunológico desempeña un papel fundamental. Actúa como el principal mecanismo de defensa del cuerpo contra patógenos,[…]

agua purificada

Genial Tomar agua estructurada es el mejor tipo de agua que podemos elegir. Cómo consumirlo en casa con estos 2 productos

Agua estructurada, también llamada agua hexagonal oH3O2Tiene una estructura geométrica única de ocho moléculas de agua, que forman un conjunto hexagonal en lugar de la[…]

Necesario ¿Qué comer para un nivel de azúcar sano y equilibrado en la sangre? Que no gane la diabetes 2

¿Cómo conocer el nivel de azúcar de tu sangre y porqué es importante? La glucosa, comúnmente conocida como azúcar, es un componente esencial en el[…]

El nuevo Soundcore Sleep A20 son los auriculares para dormir que bloquerán ronquidos y ruidos ¡Por fin!

La falta de sueño puede provocar cáncer. Indispensable dormir entre 7 y 8 horas; verás la diferencia

Si para ti es normal vivir con falta de sueño, debes saber que te estás auto enfermando e incluso dañando peligrosamente. La falta de sueño[…]

antioxidantes para la piel

Objetivo Longevidad. Qué vitaminas y suplementos son los que necesitas para verte más joven

Para verte más joven y favorecer la longevidad, es esencial considerar tanto las vitaminas como los suplementos que pueden ayudar a combatir el envejecimiento. Incorporar estas vitaminas y suplementos[…]

Ingredientes naturales que todos debemos consumir para despertar nuestra mejor versión

Es muy importante que descubras, conozcas y consumas los ingredientes naturales que la industria de alimentos y bebidas no incluye en sus ingredientes. Estos ingredientes[…]

dientes sanos

Hábitos de salud que darán vida a tu mejor versión. No más suplementos o productos milagros que dicen ser 100% saludables

La importancia de mantener hábitos de salud es fundamental para el bienestar físico, mental y social de las personas. En un mundo donde la desinformación sobre nutrición[…]

La conspiración de la industria farmacéutica y alimentaria. Dejemos de comprar campañas de publicidad

La interrelación entre la industria farmacéutica y alimentaria ha suscitado un creciente interés y preocupación en la sociedad contemporánea. Esta conexión se manifiesta en una[…]

La modernidad ha brotado una epidemia de enfermedades prevenibles

En la actualidad, la modernidad ha traído consigo una alarmante epidemia de enfermedades prevenibles, un fenómeno que se ha visto exacerbado por diversos factores sociales,[…]