1 Cómo tomar Metamucil y ayudar la floral intestinal y controlar diabetes

Como suplemento de fibra dietética: Metamucil se puede tomar todos los días hasta tres veces al día como suplemento de fibra dietética.

 Si est√° considerando usar Metamucil como parte de un programa para reducir el colesterol siga las instrucciones de la etiqueta para conocer las instrucciones correctas y siempre consulte a un m√©dico antes de usarlo. Consulte a continuaci√≥n para obtener informaci√≥n sobre la fibra soluble y las enfermedades card√≠acas.

Para la salud digestiva: Metamucil se puede usar para el estre√Īimiento ocasional y para promover y mantener la regularidad. Si su estre√Īimiento persiste por m√°s de siete d√≠as, consulte a un m√©dico porque puede ser un signo de una afecci√≥n m√°s grave. Las fibras formadoras de masa, como la c√°scara de psyllium, pueden afectar la eficacia de los medicamentos. Tome este producto al menos 2 horas antes o despu√©s de los medicamentos.

No mezcles Metamucil en líquidos calientes! Afectarán el resultado esperado.

Metamucil¬ģ es la √ļnica marca l√≠der de suplementos de fibra que contiene c√°scara de psyllium 100% natural, una gran fuente de fibra soluble e insoluble.

A diferencia de los suplementos de fibra de mezcla transparente, el psyllium en Metamucil forma un gel viscoso que ayuda al cuerpo a mantener niveles saludables de az√ļcar en sangre * y ayuda a reducir los niveles de colesterol para promover la salud del coraz√≥n

Metamucil ayuda a controlar los niveles de az√ļcar

El psyllium en Metamucil forma un gel viscoso, que atrapa algunos az√ļcares a medida que el gel desciende por el intestino. Los az√ļcares atrapados se liberan y absorben lentamente en el cuerpo, lo que ayuda al cuerpo a mantener niveles saludables de az√ļcar en sangre.

El suplemento de fibra aumenta la secreción de insulina en pacientes diabéticos tipo 2

Investigadores de la Universidad de Buffalo han descubierto que tomar un suplemento de fibra puede ayudar a los pacientes con diabetes tipo 2 a aumentar su secreción de insulina incluso después de comer una comida rica en grasas y carbohidratos.

Las personas con diabetes que toman suplementos de fibra soluble tienen un nivel de az√ļcar en sangre ligeramente m√°s bajo que los diab√©ticos que no agregan este tipo de fibra a sus dietas, encuentra una revisi√≥n de la investigaci√≥n.

Los beneficios de la fibra soluble como Metamucil

Los investigadores se centraron en los suplementos que contienen fibra viscosa, un tipo de fibra soluble que forma un gel espeso cuando se mezcla con agua. Los alimentos como las legumbres, los esp√°rragos, la avena y el lino contienen fibra viscosa; los suplementos con este tipo de fibra incluyen goma guar, psyllium y pectina.

Para examinar la conexi√≥n entre los suplementos de fibra viscosa y el az√ļcar en sangre, los investigadores examinaron los datos de 28 ensayos cl√≠nicos con un total de 1394 participantes con diabetes. Las personas fueron elegidas al azar para tomar suplementos de fibra viscosa o para usar otros tipos de suplementos sin fibra viscosa o sin ning√ļn suplemento.


Metamucil sin az√ļcar ok para diabetes

Una nueva fibra nutricional para “diab√©ticos” reconocida por la Administraci√≥n de Alimentos y Medicamentos (FDA) y que se ha demostrado en datos cl√≠nicos que ralentiza la absorci√≥n de az√ļcar en el cuerpo y mejora los niveles generales de az√ļcar en sangre acaba de encontrar su camino hacia productos que atienden a millones de diab√©ticos en Estados Unidos, y en el proceso est√° creando una oportunidad de mercado considerable para las principales empresas como Archer Daniels Midland Co. (NYSE: ADM ), Glucose Health, Inc.(OTC: GLUC) Procter & Gamble Co. (NYSE: PG ), GlaxoSmithKline PLC (NYSE: GSK ) e incluso Tilray Inc. (NASDAQ: TLRY).

Seg√ļn las √ļltimas estad√≠sticas de 2020 compiladas por los Centros para el Control y la Prevenci√≥n de Enfermedades (CDC) de EE. UU., 34,2 millones de estadounidenses son diab√©ticos diagnosticados, y el 90% tiene diabetes prevenible de inicio en la edad adulta, tambi√©n conocida como tipo 2. Hace cuatro a√Īos, Archer Daniels Midland Co. present√≥ docenas de estudios cl√≠nicos a la FDA sobre una forma completamente nueva de fibra diet√©tica nutricional que estaba desarrollando, que seguramente encontrar√° un mercado con la creciente poblaci√≥n diab√©tica de Estados Unidos. La FDA emiti√≥ nuevas regulaciones con el efecto de que la fibra diet√©tica de ADM pueda denominarse como tal, allanando finalmente el camino para la introducci√≥n de nuevos alimentos y bebidas que contienen su fibra especial. Seg√ļn MarketBeat.com, Stifel Nicolaus emiti√≥ una calificaci√≥n de compra actualizada en ADM el 1 de abril de 2020 , con un precio objetivo de $49 USD.

Durante d√©cadas, la marca Metamucil de Procter and Gamble (NYSE: PG ) ha ayudado a los consumidores con lo que P&G llama cort√©smente “regularidad”. Pero resulta que el mismo tipo de fibra nutricional que se usa en Metamucil, el psyllium, tambi√©n ha mostrado efectos positivos similares sobre el metabolismo del az√ļcar en sangre que la fibra de ADM, en la investigaci√≥n cl√≠nica. La FDA aprob√≥ una declaraci√≥n de propiedades saludables calificada para el psyllium, permitiendo la declaraci√≥n de que la fibra reduce el riesgo de diabetes tipo 2, pero con la salvedad de que los datos cl√≠nicos informados provienen de relativamente pocos estudios. El 30 de marzo , Jefferies actualiz√≥ PG a una compra, seg√ļn MarketBeat.com.

¬ŅC√≥mo tomar Metamulcil?

Cualquier momento del d√≠a es apropiado para tomar Metamucil siempre y cuando se consuma una ingesta adecuada de l√≠quidos (al menos 8 onzas de agua o l√≠quido por porci√≥n). 

Cuántas veces al día tomar Metamucil?

Se recomienda tomar Metamucil entre una y tres veces al d√≠a con las comidas como una forma conveniente de obtener los beneficios de Metamucil. Sin embargo, si est√° tomando Metamucil para ayudarlo a sentir menos hambre entre comidas , debe tomarlo antes de comer.

Metamucil y su reacción con la mezcla de otros medicamentos

Las fibras que forman masa, como la c√°scara de psyllium, pueden afectar la eficacia de los medicamentos. Tome este producto al menos 2 horas antes o despu√©s de los medicamentos.