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Rutina Calistenia para principiantes. Cómo hacer la bandera humana. La rutina calistenia comprende una serie de rutinas de entrenamiento y diversos ejercicios físicos que están enfocados en realizar movimientos de los músculos en vez de recurrir a ejercicios de potencia y sobre esfuerzo. Es…

Cafeína con L-teanina 2 Beneficios que debes saber

¿Sabías que la cafeína con L-teanina puedes exprimir un poco más tu productividad? ¿Qué pasaría si le dijera que existe una forma científicamente comprobada y rentable de hacer que el café trabaje más para usted? ¿Qué pasaría si pudieras reducir los nervios y el nerviosismo…

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Tecnología para adultos mayores. Con los años, la tecnología ha revolucionado nuestro mundo y nuestra vida cotidiana. La tecnología ha creado herramientas y recursos increíbles, poniendo información útil a nuestro alcance. No hay que olvidarnos de las personas mayores, la…

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COMIDA PARA PERROS. Es increíble cómo ha aumentado el gusto por tener una mascota en casa. Casi todos los haberes tienen un animal qué cuidar. Ok, ya tienes una ¿Sabes lo que los perros no deben comer? Pero es el…

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Ciudades circulares: ¿Cuáles son los beneficios del desarrollo circular? Si las ciudades pudieran convertirse en ecosistemas urbanos regenerativos y adaptables, en los que se cerraran los circuitos de recursos y los residuos fueran obsoletos, su huella ecológica disminuiría. Además, aumentaría la…