Categoría: mejorando la salud un día a la vez
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¿Pfizer o Moderna cuál es mejor? Vacunáte vs COVID19
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¿Pfizer o Moderna cuál es mejor? Primero debes saber que la vacuna Pfizer requiere almacenamiento a temperaturas más frías que la vacuna Moderna, por lo que las instalaciones más pequeñas y más áreas rurales probablemente usarán el producto Moderna. Te recomendamos leer este genial artículo sobre las principales características vacuna…
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¿Qué contienen los vapes? Más de 3 químicos ocultos que nuestros hijos están vapeando, sin saberlo
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LO QUE DEBES SABER SOBRE LOS VAPES. Qué inhalamos cuando vapeamos Los cigarros han sido satanizados por mucho tiempo por su alto contenido de nicotina, alquitrán y otras sustancias químicas. Pero fumar implicar inhalar… Los vapes contienen nicotina, aerosol y otras sustancias químicas nocivas para la salud. El formaldehído, un carcinógeno…
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Diabetes Mellitus. 6 trucos que te ayudarán a bajar la glucosa
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En la DM (diabetes mellitus) el páncreas no produce o produce muy poca insulina (DM Tipo I) o las células del cuerpo no responden normalmente a la insulina que se produce (DM Tipo II). La diabetes es una de las principales causas de enfermedad y discapacidad en México, casi al…
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Tarjetas VIRUS SHUT OUT de dióxido de cloro NO PROTEGEN contra COVID-19 – USA CUBREBOCAS!
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Las tarjetas Virus Shut Out no funcionan para proteger a las personas del contagio del virus SARS-CoV-2, de acuerdo con organizaciones internacionales y de Estados Unidos. Tarjetas VIRUS SHUT OUT : no protegen contra COVID y podrían hacerte daño Es falso que un nuevo dispositivo colgante que dice liberar dióxido de cloro…
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CDS es tóxico. El dióxido de cloro ataca otras células del organismo: Cuidado!
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¿Porqué la ciencia dice que el CDS es tóxico? Porque el CDS se trata de una sustancia sumamente reactiva y muy buena para acabar con virus, bacterias, protozoarios, o cualquier tipo de agente patógeno, pero también ataca las células de cualquier organismo vivo… Cuidado Sé Responsable. ¿CDS es tóxico? No…
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¿Cómo se contagia el coronavirus? 3 formas de propagación COVID19
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¿CÓMO SE CONTAGIA EL CORONAVIRUS? Lo que hemos aprendido es que definitivamente el coronavirus se transmite principalmete a través del contacto directo: Tocar la piel o uns superficie en donde viva el covid19. Por eso es muy importante mantener la sana distancia y lavarse o sanitizarse frecuentemente las manos, además…
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NUEVA CEPA perro del infierno la variante COVID19 2022
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A la nueva cepa covid le llaman Perro del infierno, la nueva variante de Covid-19: síntomas, cómo se contagia y por qué le dieron ese nombre. Para cerrar el 2022 ha llegado una nueva variante del virus del COVID-19 y la Ministra de Sanidad de España Carolina Darias anunció que las subvariantes BQ.1 y…
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Los CDC rastrean una nueva cepa COVID 19 ¿Qué precauciones debemos tener?
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Los CDC están rastreando nueva cepa COVID llamada BA.2.86. Se detectó un caso de BA.2.86 en un laboratorio de la Universidad de Michigan, informó CBS News . No está claro cómo obtuvo la universidad la muestra secuenciada. También se detectó un caso en el Reino Unido, dijo el medio de comunicación. La Organización Mundial…
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Los cubrebocas sostenibles, máscaras sustentables o ecológicas que puedes usar contra COVID 19
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CUBREBOCAS SOSTENIBLES es el accesorio básico y necesario. El brote de coronavirus está obligando a las sociedades de todo el mundo a adaptarse a una nueva realidad. Para evitar la propagación de la pandemia, se pide (y a menudo se obliga) a la gente a adoptar nuevos hábitos higiénicos, como…
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9 efectos de la marihuanas al cuerpo o cerebro. Sé Responsable y di NO
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Efectos de la marihuanas en el cuerpo humano, según la ciencia. A pesar de las limitaciones para los científicos que estudian la droga, un creciente cuerpo de investigación y numerosos informes anecdóticos han encontrado vínculos entre el cannabis y varios beneficios para la salud, incluido el alivio del dolor y…
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Cuál es el uso correcto de cubrebocas según la OMS. Protección COVID19
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El uso correcto de cubrebocas es importante, pues además de mantener nuestra piel y superficies libre de virus, se ha comprobado que las mascarillas realmente ayudan a mantenernos protegidos contra el COVID19. La Organización Mundial de la Salud publicó nuevas recomendaciones sobre las mascarillas para protegerse durante la pandemia en…
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Con oxígeno puro, científicos israelitas logran revertir envejecimiento, según estudio 2020
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El oxígeno puro es un término usado para describir una mezcla de gases que contiene más de 90% de oxígeno. El aire normal que respiramos contiene aproximadamente 21% de oxígeno. Científicos de la Universidad de Tel Aviv, en Israel, afirman haber logrado algo extraordinario: no sólo detener el proceso biológico de envejecimiento sino…
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El Grupo G-20 prometió no escatimar esfuerzos para facilitar acceso a vacunas durante pandemia 2020
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Los líderes del GRUPO G20 prometieron «no escatimar esfuerzos» para asegurar un acceso equitativo a las vacunas contra la COVID-19. Hay más de 58 millones de casos totales en el mundo. La cumbre del Grupo G-20 conformado por las mayores economías del mundo fue celebrada en el 2020 por por…
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La prueba casera COVID 19 ¿Realmente funciona?
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La primera prueba casera COVID 19 está disponible: lo que debe saber… la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó una nueva prueba rápida de COVID-19 en el hogar. Esta prueba casera (la única autorizada) especifica que, para ser utilizado en casa, la prueba debe ser recetada por un proveedor…
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Cuidado con el exceso de azúcar porque es malo para tu cerebro y para la salud en general
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NO AL EXCESO DE AZÚCAR. El cerebro utiliza más energía que cualquier otro órgano del cuerpo humano y la glucosa es su principal fuente de combustible. Pero, ¿qué sucede cuando el cerebro se expone a una cantidad excesiva de azúcares en la dieta estadounidense estándar? En este caso, más definitivamente no es mejor. No…
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¿Se puede contraer COVID19 dos veces? ¿Es real la inmunidad? ¿Qué pasa con la transmisión ocular?
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COVID19 seguro será la palabra del año. En el 2018 microplásticos fue la palabra del año. Ambas cosas provocadas por el hombre, vayam vaya… per hablemos del nuevo corona virus y cómo vivir con él. (responsablemente) A medida que aumentan los casos de COVID-19 en todo el mundo, surgen más…
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Evita el dolor de espalda con posturas correctas diarias. 10 TIPS
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¿Cómo evitar el dolor de espalda por mala postura? Somos muchos los que compartimos la casa, sus muebles y dispositivos para tareas y resultados diferentes. Sin duda, las adecuaciones y la habilitación de áreas de trabajo en el hogar son las primeras nuevas cosas que estamos ya haciendo. Pero qué…
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SARS-CoV-2 COVID19 Cuál es su tiempo de vida en superficies
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SARS-CoV-2 COVID19… Cuánto tiempo puede durar el nuevo coronavirus en mi celular, en las llaves que el valet parking tocó, en el mandado que recién compré? En la comida que acabo de pedir! Qué stress! Porque ahora que la piel está ya tan maltratada de tanto jabón y gel antibacterial…
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Antienvejecimiento Cómo mejorar tu longevidad y mantener tu vitalidad 2024
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Antienvejecimiento. La longevidad es un gran tema en el mundo del crecimiento personal. Pero la buena noticia en estat generación que estamos viviendo estamos viendo que por alguna razón los adultos mayores se ven y se comportan de una forma más jóven que las generaciones anteriores! ¿Eres de los que…
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Cómo tomar Metamucil y ayudar la floral intestinal y C0NTROLAR diabetes
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Como suplemento de fibra dietética: Metamucil se puede tomar todos los días hasta tres veces al día como suplemento de fibra dietética. Si está considerando usar Metamucil como parte de un programa para reducir el colesterol siga las instrucciones de la etiqueta para conocer las instrucciones correctas y siempre consulte…
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Cinta de correr o correr al aire libre ¿Qué prefieren los corredores activos al 2024?
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Cinta de correr es práctica y te ayuda a cumplir esa meta mientras ves tu serie favorita, pero vamos: tienes que invertir y usarla en serio! Al momento de elegir una rutina seria de ejercicio ¿Qué prefieren los corredores? ¿Cinta de correr o correr al aire libre? Muchos corredores llegan…
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Correr en las mañanas o en las noches ¿Qué es mejor?
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Correr en las mañanas es bueno porque empiezas el día con energía, pero en las noches también puede ser una buena opción si buscas dormir profundamente ¿Qué opción es la más saludable? Ok,,, si realmente te encanta correr, pero es cierto que no tienes un tiempo fijo en el que…
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Mejores 5 cubrebocas para ejercitarse de conocidas marcas deportivas
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Cubrebocas para ejercitarse ¿Cuál es la mejor mascarrilla para hacer ejercicio? Los cubrebocas han llegado para quedarse, así que durante el 2020 las marcas deportivas estuvieron trabajando mucho por ofrecer innovación, comodidad y a producir opciones orientadas al rendimiento físico. Si eres runner o te gusta hacer deporte en equipo,…
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Una copa de vino tinto es bueno para la salud. 2 recomendaciones
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Puede tomar una copa de vino tinto para relajarse después de un largo día, darse un capricho con un bistec o cenar al aire libre en un restaurante italiano. Y aunque en el pasado ese vidrio puede haber sido considerado una bendición para su salud, especialmente cuando se trata de…
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Pastilla Adderall 30mg efectos secundarios que la publicidad engañosa no te dice
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El fármaco pastilla Adderall es una combinación de anfetaminas prescrito para el tratamiento del trastorno de hiperactividad con déficit de atención (TDAH). Sin embargo, se ha ido convirtiendo en algo recurrente para miles de estudiantes saturados de trabajo y faltos de sueño. Y es que Adderall les permite concentrarse durante…
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Vacuna influenza estacional H1N1 y H3N2
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¿Cuándo inyectarse de la vacuna influenza? Una de estas temporadas de gripe o influenza no es como las demás. Esa es esta temporada. ¿Por qué? Porque, a diferencia del pasado, cuando llegamos sin problemas al otoño después de un verano feliz de buena salud y buenos tiempos, llegamos a este septiembre después…
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Programa de vacunación COVID 19 México – MI VACUNA MÉXICO: INFORMÁTE SÉ RESPONSABLE VACÚNATE
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Conoce el programa de vacunación contra Covid-19 que tendrá México y las vacunas que estarían llegando al País para ser aplicadas. El subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell, informó este 8 de diciembre que, a partir de la tercera semana de este mes, se podrá iniciar…
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4 tips para desinfectar cepillo de dientes correctamente
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El cepillo de dientes es un lugar propicio para desarrollar bacterias y regularmente no tenemos la costumbre de lavarlos y mucho menos desinfectarlos. Sin embargo, al estar húmedos, en el cuarto de baño y sin enjuagarse, se convierten en e lugar ideal para el desarrollo y hogar de los gérmenes.…
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Los desinfectantes UV sanitizan perfecto tu celular, llaves y carteras. Matan 99.99 bacterias
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Desinfectantes UV, El 2020 ha sido el año de los productos de limpieza, sanitización y desinfección. La preocupación por mantener las manos, las superficies y artículos personales totalmente limpios ha sido uno de los efectos colaterales de la pandemia. A medida que pasan los meses, nos estamos enterando que lo…
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Productos CLORALEX innovando para reforzar desinfección en hogares
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Los Productos CLORALEX forman parte de una marca mexicana líder en desinfección con más de 70 años de historia que forma parte de Grupo AlEn. La empresa no descarta el “baño” como un posible espacio de infección pues está comprobado que al jalar la palanca del baño, se esparcen aproximadamente…
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Videoconsultas médicas aumentaron en el 2020 y seguirán aumentando
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¿Qué tan eficientes y seguras son las videoconsultas médicas? Ir al médico es una rutina familiar impredecible, todos vamos al doctor a consultar por síntomas repentinos o por terapia prolongada. En el 2020 de repente el acceso a consultorios y a hospitales se paralizó, por seguridad y entonces se abrieron…
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¿Qué es un oxímetro de pulso? ¿Qué debes medir si sales positivo COVID19?
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Un oxímetro de pulso es un dispositivo pequeño que parece una especie de horquilla o pinza para ropa, pero grande. Te lo puedes poner en el dedo cómodamente (la mayoría exige tener la uña hacia arriba) y en unos segundos se encienden unas luces con números que indican tu nivel…
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¿Cuáles son las bacterias más comunes en un gimnasio? Además del COVID19
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Descubre las bacterias más comunes en un gimnasio Es importante reconocer que un gimnasio, por más profesional que sea, está lleno de miembros invisibles: bacterias y gérmenes. Aquí se explica cómo evitarlos. ¿Cuáles son las bacterias más comunes en un gimnasio? Se han publicado estudios que reportan que se han encontrado que…
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Vitamina D: Beneficios y sus efectos positivos contra COVID19 y la salud
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Vitamina D ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo. Estos nutrientes son necesarios para mantener los huesos, dientes y músculos sanos. Los rayos solares convierten la provitamina D (7-dehidrocolesterol) alojada en nuestra piel en vitamina D3 (colecalciferol). Más del 80% de la vitamina D3 o…
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Los cubrebocas de cobre coppermask ¿realmente protegen contra el covid19?
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Lo que debes saber sobre los cubrebocas de cobre. El cobre es un metal en cuya superficie el coronavirus SARS-CoV-2 sobrevive muy poco tiempo y, de hecho, en comparación con otros materiales (plástico, papel, etc.), el cobre es especialmente adverso para este y otros agentes patógenos. Contiene iones cargados positivamente…
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No tomes dióxido de cloro sin que conozcas sus 2 efectos secundarios
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Durante la pandemia se viralizo el uso del DIÓXIDO DE CLORO. ¿Qué es lo que debes de concoer sobre este químici? El Comité Científico Nacional Covid-19 identificó al menos ocho efectos secundarios generados por el uso del dióxido de cloro, difundido como cura milagrosa para el coronavirus. Algunos de los…
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Importancia de la salud cerebral. 22 de julio Día Mundial del Cerebro
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SALUD CEREBRAL. ¿Qué tanto un cerebro sano nos ayuda a mantenernos fuera del peligro? ¿Sabías que salud cerebral ayuda a mantenernos sanos? ¿Has esquivado a una persona estornudando en la tienda por instinto o has retrocedido automáticamente unos pasos cuando alguien sin cubrebocas se acerca? Estos comportamientos podrían ser parte…
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8 síntomas del Cáncer mesotelioma y un panorama completo sobre esta enfermedad
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El cáncer mesotelioma es un tumor maligno causado por fibras de amianto inhaladas y se forma en el revestimiento de los pulmones, el abdomen o el corazón. Los síntomas pueden incluir dificultad para respirar y dolor en el pecho. La esperanza de vida para la mayoría de los pacientes con mesotelioma…
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Porqué los bebés no deben usar cubrebocas. Cómo cuidarlos contra el COVID19
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A medida que evoluciona la pandemia de coronavirus, también lo hacen las recomendaciones. El dilema más importante es quienes no deben usar cubrebocas, cuàndo sy por cuánto tiempo? Una de las recomendaciones más recientes de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) es usar «cubiertas de…
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¿Cómo se limpia la sangre? Más de 5 alimentos que pueden ayudar al hígado
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¿Cómo se limpia la sangre? Idealmente, después de realizar una de estas desintoxicaciones, se sentirá más enérgico. Sin embargo, muchos de los reclamos no tienen mucha investigación detrás de ellos y pasan por alto el papel que su hígado ya juega en la limpieza de su sangre. La desintoxicación es una…
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La diferencia entre los cubrebocas N95 y KN95 ¿Cuál comprar?
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Cubrebocas N95 y KN95. Una máscara N95 es un respirador con máscara filtrante (FFR). El Código Federal de Regulaciones define un FFR como un respirador de partículas de presión negativa con un filtro como parte integral de la pieza facial o con la pieza facial completa compuesta por el medio filtrante. …
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¿COVID 19 a través de la comida? Inocuidad de los alimentos, necesario para garantizar la seguridad alimentaria
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¿Cuánto tiempo vive COVID19 a través de la comida? Inocuidad de los alimentos y coronavirus: una guía completa. Una de las mayores problemáticas que afecta a la población mundial son las enfermedades de transmisión alimentaria, causadas por la contaminación de la comida en cualquiera de sus etapas de producción, suministro…
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VACUNA COVID 19 ¿Cuál es la mejor para ti? PFIZER MODERNA CANSINO SPUTNIK ASTRA ZENECA VACUNA JANSSEN
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Artículo sobre cada VACUNA COVID en las noticias y cuáles forman parte del Programa de vacunación contra el Covid-19 en México… Usando materiales desde virus del resfriado debilitados hasta fragmentos de código genético, los científicos de todo el mundo están creando docenas de vacunas candidatas únicas para combatir el nuevo…
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Sólo el correcto lavado de manos elimina el COVID19 de la piel
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SIGUE CON EL CORRECTO LAVADO DE MANOS. Cuidado al usar Lysol o antibacterial contra Covid19. No deben suplir al jabón. El coronavirus es ya una Pandemia. No hay vacuna ni tratamientos para sanar a los contagiados o evitar más contagios. El impulso colectivo es salir a realizar compras de pánico…
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¿Cuáles son los 5 beneficios del ajo en nuestro cuerpo?
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Los beneficios del ajo. El ajo es una planta que era considerada milagrosa por nuestros antepasados y esto comprueba que no estaban equivocados, no por nada fue el antibiótico número uno durante la Segunda Guerra Mundial. Es importante conocer los beneficios del ajo y consumirlo diario. También media cucharada de…
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Lipoenzimas de segunda generación para reducir la papada y grasa localizada ¿Qué saber sobre la medicina estética?
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La medicina estética promete reducir o eliminar signos de la vejez sin cirugía y las Lipoenzimas de segunda generación son la nueva tendencia. Con el avance de la tecnología en la medicina estética ahora podemos contar con alternativas inteligentes que no invaden ni dañan tanto la piel. Estos avances en…
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6 Síntomas del Parkinson y cómo tratar la enfermedad salud mental.
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Los síntomas del parkinson de inicio temprano se parecen a los del parkinson de inicio más tardío, aunque suelen ser más comunes los síntomas no-motores y la depresión que los síntomas motores más clásicos y característicos de la enfermedad. Los primeros síntomas del parkinson juvenil pueden ser sutiles y manifestarse de forma paulatina. Quizás…
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Ajo negro ¿Cómo se obtiene y cuáles son sus 6 beneficios?
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¿Qué es el ajo negro y para qué sirve? El ajo negro es un ajo curado y envejecido hasta que se vuelve dulce, tierno, masticable y negro. Se produjo originalmente en los países asiáticos por sus propiedades medicinales. Pero su creciente popularidad en otras partes del mundo se puede atribuir a su…
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Plagas biológicas en la historia de la humanidad ¿Qué afrontar en un mundo post COVID19?
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PLAGAS BIOLÓGICAS. La peste tiene una larga historia en el continente europeo, con evidencia de la enfermedad que se remonta a la Edad de Piedra. Las epidemias de peste en Europa durante la Primera y Segunda Pandemia, incluida la Peste Negra, son famosas por su mortalidad generalizada y su impacto…
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Mantén tus dientes limpios y sanos con estos 5 alimentos
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CÓMO TENER DIENTES LIMPIOS Y SANOS. Es sabido que para mantener la boca fresca y los dientes limpios, es esencial cepillarlos –al igual que a la lengua- al menos cuatro veces por día, usar hilo dental en cada una de estas sesiones y, si se quiere, aplicar algún tipo de…