¿Qué es Mounjaro? ¿Y funciona mejor para perder peso que Ozempic y Wegovy?

Lo que debes saber sobre Mounjaro. Un nuevo tipo de medicamento para la diabetes está revolucionando también el campo de los fármacos para bajar de peso. El medicamento más novedoso para adelgazar se llama Mounjaro. Pero, como con todos los medicamentos, tiene sus ventajas y desventajas. Esto es lo que necesitas saber. ¿Podría el nuevo … Leer más

Usar o no usar botellas de acero inoxidable para nuestra hidratación diaria ¿Si o no?

Riesgos potenciales del uso diario de botellas de acero inoxidable. Beber agua diariamente de botellas de acero inoxidable puede presentar riesgos si no se elige un producto de calidad o se usa inadecuadamente. El acero inoxidable contiene cromo y níquel, metales que podrían liberarse en el agua bajo ciertas condiciones, como corrosión o contacto con … Leer más

Alerta de salud: Los embutidos y jamones son catalogados como cancerígenos

cuidado con los embutidos y jamones

Comer embutidos y jamones en exceso pueden resultar muy peligrosos para la salud. Comer sanwichs o subways en exceso: es muy malo para tu salud. El consumo de jamón es común, forma parte de la dieta de miles de personas. En los últimos días en redes sociales han circulado con titulares alarmantes que comparan el jamón con … Leer más

No lo dudes. Siempre es mejor usar cubrebocas sobre todo en temporada invernal y lugares cerrados (con enfermos, más!)

en invierno es importante usar cubrebocas

¿Porqué el sistema de salud está recomendando de nuevo usar cubrebocas? Los expertos advierten que una cepa «mutada» específica de influenza, denominada cepa H3N2, ha demostrado ser ligeramente más resistente a la vacuna contra la gripe, lo que podría explicar el aumento de casos. Sé Responsable: Necesitamos volver al hábito de que si estás tosiendo … Leer más

Almacenar, ca lentar y consumir alimentos en recipientes de plástico está asociado con una peor salud mental en los mexicanos

recipientes de plástico

Son los recipientes de plástico causantes de enfermedades prevenibles.  Las personas que casi nunca consumen alimentos en envases plásticos obtienen un puntaje promedio alto en bienestar mental (MHQ de 90.4 puntos). El Global Mind Project, con datos de más de 270,000 personas en 130 países, revela una asociación entre el consumo frecuente de alimentos o … Leer más

Un informe encuentra plomo en los polvos de scoop de proteína de marcas populares ¿No tienes uno en casa?

scoop de proteína

Los expertos dijeron que los niveles no eran lo bastante elevados como para causar un daño inmediato, pero aumentaban el riesgo de efectos sobre la salud a largo plazo. Alerta de salud ¿No estarás tomando plomo en tu scoop de proteína? Varios suplementos proteínicos populares contienen niveles de plomo que podrían significar problemas de salud, … Leer más

¿Qué cervezas contienen químicos eternos? Esas sustancias PFAS que nos tomamos sin saber…

alimentos y bebidas con químicos eternos

La mayoría de la cervezas analizadas en este estudio contienen químicos eternos Las sustancias perfluoroalquiladas (PFAS), también conocidas como «químicos eternos» debido a su resistencia a la degradación, están generando preocupación al ser detectadas en lugares inesperados. La cerveza es una de las bebidas favoritas para socializar o acompañar los alimentos de los adultos, pero … Leer más

¿Qué es el aislado de CBD  y a quién se recomienda consumirlo? (poquito a poquito)

dosis cbd aislado

¿Cuándo elegir aislado de CBD ? Es recomendable para quienes necesitan un control absoluto de la dosis, tienen sensibilidad a otros compuestos o desean evitar cualquier riesgo de THC. Sin embargo, personas que buscan mayores beneficios pueden preferir productos de espectro completo o amplio espectro, que contienen otros cannabinoides y terpenos trabajando en conjunto. El aislado … Leer más

¿Cuál es la diferencia entre el CBD aislado sin THC y el CBD de espectro completo?

ropa de cañamo

Para alcanzar la relajación y calmar la ansiedad de forma natural y sin resaca puedes probar el BCD aislado sin THC (cbd isoled) de preferencia con COA, la certificación de análisis para confirmar que es 0% THC y pureza. ¿Sabías que en México es legar el consumo de CBD aislado si es <1% THC? Desde … Leer más

Cómo evitar la hepatitis tóxica. Estos son los alimentos, hierbas y suplementos que son peligrosos para este órgano vital

Cómo evitar la hepatitis tóxica. Estos son los alimentos, hierbas y suplementos que son peligrosos para este órgano vital

La hepatitis tóxica es una inflamación del hígado causada por la exposición a toxinas como el alcohol, medicamentos, suplementos o sustancias químicas industriales. Puede ocurrir de forma aguda o crónica y los síntomas incluyen dolor abdominal, fatiga, náuseas, ictericia y heces pálidas. El tratamiento principal es suspender la exposición a la sustancia tóxica y, en casos graves, puede … Leer más

Artritis y enfermedades reumáticas: un llamado al conocimiento y diagnóstico oportuno

Cual es la causa de artritis reumatoide

Las enfermedades reumáticas son la segunda causa de consultas hospitalarias, ausentismo laboral y pérdida de trabajo. ¿Lo sabías? El 12 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Artritis y las Enfermedades Reumáticas, con especial énfasis en la artritis reumatoide, y el 29 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Psoriasis, enfermedad … Leer más

¿Meningitis quién la padece? info sobre una enfermedad prevenible que aún cobra vidas

meningitis-quien-la-padece

Cada año, el 5 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Meningitis, y en este marco muchos todavía se preguntan ¿Meningitis quién la padece? Hacemos un llamado a la sociedad para reforzar la conciencia y prevenir la meningitis meningocócica, una enfermedad grave y potencialmente mortal cuyos síntomas iniciales pueden pasar desapercibidos y que cobra … Leer más

La dieta saludable incluye un equilibrio entre proteína y fibra ¡No más carbohidtrados o procesados en tu plato del buen comer!

Cómo preparar caldo de huesos

La proteína y fibra es la combinación perfecta para mantener la salud y fuerza de los músculos; además de promover la salur interna. ¿Cuál es el super poder de la proteína y fibra? La proteína y fibra desempeñan papeles muy importantes para la fuerza y salud de los músculos. El equilibrio entre proteína y fibra … Leer más

MAI Diagnostic Orchestrator (MAI-DxO) la IA para consultas médicas precisas

Microsoft ha desarrollado el AI Diagnostic Orchestrator (MAI-DxO), un sistema de inteligencia artificial médica que ofrece una precisión real y superior en el diagnóstico de casos clínicos complejos. Este sistema logró una tasa de acierto del 85,5% al resolver 304 casos reales publicados en el prestigioso New England Journal of Medicine (NEJM), cifra que supera ampliamente la precisión promedio del 20% alcanzada por … Leer más

Dicen que el café es una bebida para la longevidad ¿Qué dicen los estudios al 2025 de esta esencial bebida?

¿El café podría considerarse como una bebida para la longevidad? Un nuevo análisis sobre el café como bebida de longevidad del Estudio de Salud de Enfermeras, realizó un seguimiento de más de 47,000 mujeres durante tres décadas y descubrió que quienes consumían más cafeína en la mediana edad (principalmente café regular) tenían un 13 % más … Leer más

Repelentes de mosquitos caseros: 10 soluciones naturales para mantenerlos alejados de tu casa esencial evitarlos

repelentes para mosquitos

En verano es importante contar con repelentes de mosquitos, para reducir las picaduras. Los mosquitos son una molestia común en muchas casas, especialmente durante las temporadas cálidas. Además de las picaduras irritantes, estos insectos pueden transmitir enfermedades. Por ello, muchas personas buscan alternativas naturales de repelentes de mosquitos y caseras para mantenerlos alejados sin recurrir … Leer más

la propagación de patógenos y enfermedades peligrosas aumenta con el incremento de co2 en la atmósfera de la tierra (y por las olas de calor)

patogenos y enfermedades

El clima extremo, caracterizado por fluctuaciones abruptas y temperaturas fuera de lo común, está aumentando la propagación de patógenos y enfermedades infecciosas, generando un impacto significativo en la salud pública a nivel global. A medida que el cambio climático trae consigo olas de calor cada vez más graves y otros fenómenos meteorológicos extremos, los científicos … Leer más

El peligro oculto de los corticoides. Aunque suplementos lo venden; evita la compra libre

el peligro de los corticoides

La popularidad en el mundo de la salud de los corticoides… ¿Qué es lo que no nos están diciendo sobre esta alternativa milagrosa que hace sentir mejor a quien lo consume? En el mundo wellness y ahora que en cualquier supermercado en línea o tienda física minorista/ mayorista. Los corticoides están presentes en la mezcla … Leer más

La obesidad es una enfermedad física o mental que se puede revertir en 3 formas antes de que imposibilite una calidad de vida digna

kybella quitar papada Lipoenzimas de segunda generación

La obesidad no es visualmente atractiva pero si es un problema para muchos que la sufren, porque se cree que la obesidad es sinónimo de enfermedad pero no siempre es así. No siempre es una enfermedad. Se puede dividir la obesidad en dos categorías: La obesidad es causa de una falta de amor al cuerpo, … Leer más

Entendiendo la identidad incel y Andrew Tate: Un enfoque en la salud mental y la felicidad

En la era digital, los jóvenes enfrentan una variedad de desafíos que pueden afectar su salud mental y bienestar emocional. Dos temas que han ganado relevancia en los últimos años es la identidad incel y la figura de Andrew Tate. Originalmente, el término fue creado como un espacio de apoyo para aquellos que experimentaban soledad … Leer más

Hábitos de salud bucal

limpieza de cepillo de dientes

Mantener una buena salud bucal es esencial no solo para lucir una sonrisa atractiva, sino también para asegurar el bienestar general. Aquí se presentan 12 hábitos saludables que son fundamentales para cuidar de tu boca y dientes. Guía de salud bucal: Importancia de la salud bucal La salud bucal no solo afecta la estética, sino que también … Leer más

Alerta Salud Los 12 ingredientes ocultos y cancerígenos presentes en la comida chatarra que comes casi a diario

Cuidado con los ingredientes ocultos que nos están enfermando. ¿Porqué hay enfermedades por cáncer? Porque en la comida chatarra que nuestros hijos comen y nosotros mismos, no nos damos cuenta que muchos de estos antojos contienen peligrosos ingredientes ocultos. Se supone que Nuestra comida debe ser nutritiva y segura para comer. Pero más de 10,000 … Leer más

5 recomendaciones para proteger a tu familia en esta temporada invernal

Importantes recomendaciones para proteger a tu familia en esta temporada invernal del covid-19 y de la influenza.  Descubre algunos mitos y realidades sobre los riesgos de adquirir COVID19 o  influenza estacional, los beneficios de entrenar el sistema inmunológico, la importancia de recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado, la tranquilidad que dan las vacunas y las … Leer más

Nuevo dieta carnivore más allá de lo que TikTok influye ¿Es buena idea? ¿Qué dice la ciencia?

La dieta carnivore ahora es moda en tiktok. La última tendencia en dietas incluye un par de hamburguesas de carne y mucha mantequilla. La dieta carnívore: se trata de un menú con mucha carne de res, pollo, cerdo, cordero, pavo, vísceras y caldo de huesos, con mantequilla y huevos como acompañamientos.  Dieta muy diferente a … Leer más

¿Es malo o bueno que un producto de hongo adaptogeno contenga micelio? El marketing de la marca es engañosa

los beneficios del hongo melena de leon

Si vas a comprar un producto de hongo adaptogeno seguramente leerás en su marketing que tengas cuidado si el produtco de hongo adaptogeno tiene micelio u otros granos en su composición. Presumen de estar hechos de 100% cuerpo fructífero, pero ¿Qué tanto creer y qué tanto no sobre lo que una marca advierte en su … Leer más

Bienestar en la frecuencia de 432 Hz. Descubre sus efectos sanadores

Apple HomePod Mini

La frecuencia de 432 Hz ha capturado la atención de músicos, terapeutas y entusiastas de la meditación debido a sus supuestos efectos sanadores y su conexión con la naturaleza. Para muchos tipos de música, 440 Hz se considera la frecuencia de afinación estándar, pero es posible que hayas visto publicaciones en las redes sociales que destacan los … Leer más

Brote de ecoli en menú con cebolla de comida rápida en EEUU

brote de ecoli EEUU

Restaurantes de comida rápida empiezan a tomar precauciones por el brote de ecoli en las principales cadenas fastfood en EEUU (Taco Bell, McDonalds, Burger King, KFC) McDonald´s por ejemplo, se vio afectado por el brote de ecoli con un impacto en sus acciones teniendo un efecto dominó sobre sus competidores de fastfood en Estados Unidos. … Leer más

Tadalafil para tratamiento prolongado de la disfunción eréctil

farmacia en línea Tadalafil

El Tadalafil, comercialmente conocido como Chrisale, es un medicamento muy utilizado principalmente para tratar la disfunción eréctil (DE) en hombres adultos. Dosis recomendada de Tadalafil: Generalmente, se prescribe una dosis de 10 mg antes de la actividad sexual, pudiendo ajustarse a 20 mg o reducirse a 5 mg según la respuesta del paciente. Puedes recibir de forma discreta este medicamento … Leer más

¿Qué es la Rickettsiosis y por qué es importante prevenir esta grave enfermedad?

plaga de chinches en paris y ciudad de méxico

La rickettsiosis es un grupo de infecciones bacterianas causadas por bacterias del género Rickettsia, que se transmiten principalmente a través de la picadura de garrapatas. A continuación, se presentan recomendaciones, síntomas y precauciones para prevenir esta enfermedad. Los insectos son el terror del hogar, más si son portadores de enfermedades peligrosas tan peligrosas como la rickettsia. La cual pasa de garrapata a ser humano, y puede ser potencialmente mortal para … Leer más

2 de septiembre: Campaña contra virus del papiloma humano en México ¿Qué debemos saber?

El virus del papiloma humano (VPH) es un tema crucial para la salud juvenil, ya que se trata de una infección de transmisión sexual que afecta a millones de personas en todo el mundo, especialmente a los adolescentes y jóvenes. Este artículo explora la importancia de la educación sobre el VPH, sus riesgos, y las … Leer más

Necesario el autocuidado ¿Qué tanto hacemos o dejamos de hacer por nosotros mismos? 24 julio día de cuidarnos

El nuevo Soundcore Sleep A20 son los auriculares para dormir que bloquerán ronquidos y ruidos ¡Por fin!

Hoy es el Día Internacional del Autocuidado y una oportunidad para recordarle a esta comunidad que el autocuidado puede ser diferente para todos. En otras palabras, no tiene por qué significar masajes y productos costosos para el cuidado de la piel. En un video reciente, la psicóloga Raquel Martín profundizó en algunos de los matices … Leer más

Partículas PM1 surgen principalmente de fumadores activos ¿Cómo reducir la contaminación y daño a la salud de los cigarros?

¿Qué tan dañinas son las partículas PM1 para la salud y cuál es su fuente de emisión? PM1 es lo suficientemente pequeño como para penetrar en el tejido pulmonar y entrar en el torrente sanguíneo, circulando por todo el cuerpo y causando efectos sistémicos para la salud. A diferencia de las partículas PM 2.5 provocadas … Leer más

31 de mayo, Día Mundial sin tabaco: dejar de fumar ayuda a tu sonrisa

¿Quieres vivir sin tabaco? ¿Estás intentando dejar de fumar? ¡Felicidades! Es una gran decisión, dejar de fumar es una decisión que puede cambiar vidas, brindando innumerables beneficios tanto físicos como emocionales. El consumo de tabaco está directamente relacionado con numerosas enfermedades graves y potencialmente mortales. El humo del cigarrillo contiene más de 7,000 sustancias químicas, … Leer más

La fiebre de las hormonas GLP-1: Startups de salud digital ven oportunidad de oro

hormonas GLP1 para bajar de peso

Las farmacias casi no dan abasto con medicamentos contra la obesidad como Wegovy/Ozempic (de Novo Nordisk) o Mounjaro (de Eli Lilly), y las empresas de salud digital se apresuran a ofrecer programas para capitalizar esta tendencia de $100 mil millones USD. ¿Porqué la tendencia de consumir y recetar hormonas GLP-1? Servicios como prescripción de GLP-1, … Leer más

Caso de intoxicación por salmonella en pollo Matón de Nuevo León. 5 pasos para evitar contagio

cuidado con la salmonella en pollo

La salmonella en pollo es una bacteria que se encuentra comúnmente en el pollo crudo y puede causar una enfermedad grave conocida como salmonelosis. Durante los meses de verano, cuando las temperaturas son más altas, es especialmente importante tomar precauciones para evitar contraer esta enfermedad al manipular y consumir pollo. Para prevenir la salmonelosis, es crucial cocinar el pollo a una temperatura interna de al menos 75°C (165°F), lo cual … Leer más

Anillo Oura Gen 3 tiene una nueva característica de ‘resiliencia’ para medir qué tan bien maneja el estrés

anillo oura gen 3

El anillo Oura se lanzó como un rastreador de sueño, que monitoriza cuánto dormías cada noche y su calidad. Sin embargo, con el tiempo, el equipo ha desarrollado aún más el alucinante anillo, y su último modelo, el Oura Ring Generation 3, viene equipado con tecnología orientada a la salud cardíaca, el fitness y la … Leer más

Gomitas de CBD para la ansiedad: una solución natural para la relajación y la calma

gomitas de cbd

Las gomitas de CBD han ganado una gran popularidad en los últimos años como remedio natural para aliviar la ansiedad. Si está buscando una marca de bienestar confiable con productos confiables, vale la pena considerar las gomitas de CBD. Sigue leyendo para descubrir los mecanismos del CBD para aliviar la ansiedad, profundizaremos en la investigación … Leer más

Todo lo que debes saber sobre Delta-8 THC, sus pros y sus contras | Sé Responsable

El Delta-8 THC tiene efectos psicoactivos y embriagantes, similares a los del Delta-9 THC (es decir, el componente responsable del «subidón» que pueden experimentar las personas al consumir cannabis). ¿Quiere explorar una incorporación nueva y potencialmente emocionante al mundo de los productos de cannabis? No busque más, el Delta-8, un cannabinoide de moda que está ganando … Leer más

Consumo de magnesio ayudaría a mejorar calidad del sueño. 5 formas en qué dormirás mejor

El consumo de magnesio tiene una base de fans dedicada a cosas como aliviar las piernas adormiladas y relajar los calambres musculares; además el consumo de magnesio ayuda a aumentar la regularidad digestiva, pero ¿sabías que también puede beneficiar tu sueño? Muchos de nosotros, los adultos, no dormimos las 7 a 9 horas recomendadas cada … Leer más

Mes Internacional de la Masturbación:  Más del 40% de los mexicanos sienten culpa al masturbarse por primera vez

beneficios de la masturbación

El Mes Internacional de la Masturbación invita a reflexionar sobre la importancia del autocuidado sexual y el derecho de cada individuo a disfrutar de su sexualidad de manera plena y sin juicios. El Mes Internacional de la Masturbación, que se celebra en mayo, surge como una iniciativa para promover la educación sexual positiva y destigmatizar … Leer más

¿Puede Neosporin Neomicina protegernos contra COVID19? Ahora qué nos dice la ciencia

neospirin neomicina contra COVID19

La ciencia sugiere que Neosporin, específicamente el ingrediente neosporin neomicina, puede desencadenar una respuesta inmune que protege contra infecciones virales respiratorias como el COVID-19 y la gripe. Estudios recientes han demostrado que la aplicación de Neosporin Neomocina en la nariz estimula receptores que crean una barrera contra virus, lo que podría prevenir diversas infecciones. Aunque … Leer más

¿Qué significa la bioingeniería de alimentos? alimentos con etiqueta BE al 2024

El Departamento de Agricultura de EEUU define los alimentos obtenidos mediante bioingeniería como alimentos con etiqueta BE; que “contienen material genético detectable que ha sido modificado mediante ciertas técnicas de laboratorio que no pueden crearse mediante reproducción convencional ni encontrarse en la naturaleza”. El 1 de enero de 2022, el USDA implementó un nuevo estándar estadounidense de divulgación … Leer más

Consumir Agua de Mar: Beneficios, Recomendaciones y 3 Marcas recomendadas

El consumo de agua de mar ha generado interés debido a los posibles beneficios para la salud que se le atribuyen, pero es crucial tener en cuenta recomendaciones y consideraciones científicas al respecto. ¿Es bueno para la salud consumir agua de mar? El agua de mar se destaca por su composición rica en minerales como … Leer más

Para reducir los riesgos de cáncer, la EPA limita la contaminación de las plantas químicas al 2030

supercontaminantes

EEUU intentará reducir la contaminación de las plantas químicas. El nuevo reglamento tiene como objetivo reducir el riesgo de cáncer para las personas que viven cerca de plantas que emiten sustancias químicas tóxicas. ¿Porqué ahora importa reducir el impacto de la contaminación de las plantas químicas en EEUU? Más de 200 plantas químicas en todo … Leer más

¿Cómo afecta el cambio climático a mi salud? 5 puntos a indentificar

ciudades más contaminadas

Cómo afecta el cambio climático a mi salud. El cambio climático es una de las principales preocupaciones de los últimos años a nivel mundial; sin embargo, a pesar de las alertas emitidas por distintas organizaciones, falta enfatizar y hacer conciencia sobre las consecuencias que este tiene no solo para el planeta, sino también para la … Leer más

Daño en la retina por ver el eclipse total de sol 2024

eclipse anillo de fuego

Daño en la retina. Mirar fijamente algo durante mucho tiempo puede provocar molestias en los ojos y muchas personas no temieron en ver directamente el eclipse total de sol o indirectamente sin protección ocular, causando probable daño ocular. Después de que gran parte del país pasó la tarde contemplando los abrasadores rayos del sol, vale … Leer más

El nuevo Soundcore Sleep A20 son los auriculares para dormir que bloquerán ronquidos y ruidos ¡Por fin!

El nuevo Soundcore Sleep A20 son los auriculares para dormir que bloquerán ronquidos y ruidos ¡Por fin!

El nuevo Soundcore Sleep A20 ofrece una duración de batería más larga de 14 horas en modo de suspensión junto con funciones como alarma y función de búsqueda de brotes. En Amazon podrás encontrar los tapaoídos A20 que bloquearán ronquidos y esos ruidos que no te dejan dormir. Con un precio de lanzamiento de $89.99 … Leer más

Las 12 frutas y verduras con mayores residuos de pesticidas ¿Consumir orgánico, es mejor?

dientes sanos

¿Sabías que en EEUU cerca del 75% de frutas y verduras no orgánicas que se compran, contienen trazas notables de químicos agrícolas potencialmente tóxicos? Han pasado 30 años desde que las Academias Nacionales de Ciencias publicaron su estudio histórico que revela los peligros de los pesticidas para los niños.  Un estudio de 2019 publicado en … Leer más

45% de los adultos en México sufren de mala calidad del sueño

¿Porqué preocuparnos si sufrimos de mala calidad del sueño? En el marco del Día Mundial del Sueño, que se conmemora cada viernes antes de la primavera con el objetivo de dar a conocer y prevenir la mala calidad del sueño y los trastornos del sueño, así como una mejor calidad del descanso, Stérimar se presenta como un … Leer más

Evita estas 5 malas prácticas de sueño para evitar las muertes por SMSL

Las muertes por SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) son provocadas por malas prácticas de sueño, SMSL es una de las palabras más aterradoras y desgarradoras en toda la salud perinatal, tanto para las familias preocupadas como para los profesionales, investigadores y defensores involucrados. Durante mucho tiempo ha sido un “qué pasaría si” un tanto … Leer más

El polvo invisible: un enemigo silencioso para la salud respiratoria

Las ventanas de los hogares y superficies están tapizadas de polvo invisible, el aire que respiramos está cargado de polvo y lo vemos en los autos, banquetas y barandales llenos de polvo… La ciudad de Monterrey se está tapizando de un peligroso polvo invisible. El polvo invisible que proviene de la construcción y calles sucias … Leer más

¿Por qué purificar el agua? Descubre las ventajas

agua purificada

El agua es esencial para la vida. No solo es vital para mantenernos hidratados, sino que también desempeña un papel crucial en muchas funciones corporales. Sin embargo, no toda el agua es igual. Elagua que consumimos directamente del grifo puede contener impurezas y contaminantes que pueden serperjudiciales para nuestra salud. ¿Qué es el Agua purificada? … Leer más

Los mayores de 18 años deberían dormir entre siete y nueve horas por noche

Los expertos dicen que los adultos mayores de 18 años deberían dormir entre siete y nueve horas por noche. Mientras duermes , tu cuerpo te prepara para el día siguiente. Dormir ayuda al estado de ánimo, la ansiedad , la cognición y una gran variedad de otros problemas de salud. ¿Porqué es importante dormir más de 6 horas cada noche? Lo más … Leer más

Ya en venta de la vacuna COVID19 en Farmacias del Ahorro México

Farmacias del Ahorro México empezará la venta de la vacuna COVID19 a partir de la segunda quincena de diciembre 2023. Una vez que llegó a México el primer cargamento de la vacuna de Pfizer contra el COVID-19 el 15 de diciembre 2023, dicho biológico se encontrará disponible en las principales cadenas de farmacias de México … Leer más

40 barras de granola marca Quaker Oats y otros productos de cereales contaminados con Salmonella

barras de granola con salmonella

Quaker Oats Co. ha iniciado una retirada del mercado de docenas de sus barras de granola y productos de cereales por temor a que puedan estar contaminados con salmonella, según un aviso en el sitio web de la Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU. La bacteria salmonella frecuentemente provoca que los infectados tengan fiebre, calambres estomacales … Leer más

El chocolate amargo y sus 6 grandes beneficios para la salud

lo que hace el chocolate amargo en la salud

Estudios destacan la importancia de consumir 1 onza de chocolate amargo al día como parte de una dieta equilibrada. Si bien es mejor no abusar de la mayoría de los tipos de chocolate, el chocolate amargo ha sido elogiado durante mucho tiempo por sus beneficios para la salud a corto y largo plazo. El chocolate … Leer más

Descubrimiento de modificaciones ARNm y vacunas COVID19 da premio NOBEL MEDICINA

Katalin Karikó y Drew Weissman premiados por demostrar que modificaciones ARNm podrían conducir a un nuevo tipo de vacuna en medio de una pandemia que impactó a todo el planeta. El Premio Nobel de Fisiología o Medicina de este año ha sido otorgado conjuntamente a Katalin Karikó y Drew Weissman por sus descubrimientos que permitieron … Leer más

Costo vacuna covid en farmacias EEUU. Las vacunas COVID19 ya no son gratis.

Durante la pandemia, no tenía costo vacuna covid. Ahora en 2023 las vacunas disponibles en las farmacias en EEUU, por ejemplo, ya tienen un costo. Ya no son gratis. Los centros de atención de urgencia, farmacias, POD, clínicas de salud y consultorios médicos distribuyeron la vacuna COVID-19 a los destinatarios elegibles. Debido a la pandemia, las … Leer más

Estas son 2 principales enfermedades del cambio climático ¿Cómo prevenirnos?

enfermedades cambio climático

Las enfermades del cambio climático están brotando. Aunque es cierto que las personas de todo el mundo viven vidas más largas y saludables que la humanidad hace apenas medio siglo, todos estamos sufriendo los efectos del calentamiento global. Estas enfermedades del cambio climático, están amenazando esta lo¿ngevidad y calidad de vida. En todo el planeta, … Leer más

Enfermedad Alzheimer 2 cosas que debemos conocer sobre este desafío de salud

día mundial atención alzheimerr

El Alzheimer es una enfermedad progresiva y degenerativa, que como la mayoría de las demencias es discapacitante y genera dependencia del cuidado de otras personas. El factor de riesgo más conocido es la edad, sin embargo, llega a presentarse en personas menores de 65 años y su progresión depende de cada persona. La detección de … Leer más

Ejercicio y Salud Intestinal 4 formas de apoyar la microbiota intestinal

¿Puede tu salud intestinal afectar el rendimiento físico? Si eres un atleta aficionado o un guerrero de fin de semana, es probable que pongas atención a tu rutina de ejercicio. Entrenas tus músculos para la fuerza y la resistencia y además practicas ejercicio cardiovascular, pero ¿has pensado cómo el ejercicio puede afectar tu salud intestinal … Leer más

¿Cuánto ganan los médicos en México? ¿Cuáles fueron sus ingresos en el 2022?

Retos y Oportunidades de los médicos en México. Los salarios para los médicos mexicanos varían por tres principales factores relacionados con sus ingresos: Al 2022 se puede ver que el impacto de la pandemia se ve todavía reflejado en los ingresos de los médicos en México. En promedio, los médicos en México trabajan 51 horas … Leer más

3 medicamentos contra el hongos en las uñas de los pies paraver cambios significativos pronto

hongos en las uñas de los pies

Los hongos en las uñas de los pies son una infección que se introduce a través de grietas en las uñas o cortes en la piel. Puede hacer que la uña del pie cambie de color o se vuelva más gruesa. También puede doler.  Debido a que los dedos de los pies suelen estar tibios y húmedos, los … Leer más

Cómo evitar estas 10 enfermedades de viaje

Al viajar, sobre todo a otros países puedes adquirir enfermedades de viaje que pueden poner en pelgro tu vida. Los síntomas o problemas que se presentan durante un viaje y que no remiten al regresar a casa requieren atención médica. Algunos trastornos que las personas sufren durante el viaje no aparecen hasta después de regresar … Leer más

El poder de los 3 antioxidantes en el cuidado facial

antioxidantes para la piel

Antioxidantes en el cuidado facial. En nuestra búsqueda por lograr tener una piel radiante y saludable, a menudo nos encontramos con una amplia variedad de productos y tratamientos. Sin embargo, entre todos los términos y promesas, existen unos ingredientes clave que no debemos pasar por alto: los antioxidantes. Estos compuestos poderosos pueden marcar una gran … Leer más

11 de junio Día Mundial del Cáncer de Próstata, el tipo de cáncer más frecuente en México

cáncer de prostata

En México, el cáncer de próstata (CaP) es la principal causa de enfermedad en hombres, cobrando alrededor de 375 mil vidas anualmente a nivel mundial, de acuerdo con datos de Global Cancer Observatory (Globocan). Por ello, en el marco del Día Mundial del Cáncer de Próstata, que se conmemora cada 11 de junio, expertos hacen … Leer más

4 enfermedades graves relacionadas por la contaminación

supercontaminantes

Enfermedades graves por contaminación. Cada año se pierden más de un cuarto de millón de vidas por cáncer relacionado con el medio ambiente. Muchas enfermedades graves son provocadas por la contaminación de aire, agua y tierra. La exposición a contaminantes, incluida la contaminación del aire, sustancias químicas cancerígenas, radón, radiación ultravioleta y humo de segunda mano, en … Leer más

5 beneficios del frío moderado para un envejecimiento saludable

frío moderado

¿Sabías que el frío moderado ayuda a envejecer sano? Las temperaturas moderadamente frías aumentan la longevidad y disminuyen la susceptibilidad a las enfermedades relacionadas con la edad, según una investigación realizada en la Universidad de Colonia. Beneficios para la salud del frío moderado: Ciencia confirma que el frío moderado ayuda a prolongar la vida en … Leer más

Evita estos 5 edulcorantes no nutritivos. No ayudan a bajar peso y no son naturales

Advierte la OMS evitar estos edulcorantes no nutritivos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una nueva guía con recomendaciones sobre los edulcorantes no azucarados, en la que desaconseja su uso para controlar el peso corporal o reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles. Existen dos tipos de edulcorantes no nutritivos (ENN):  ¿Porqué la OMS advierte por … Leer más

Mujeres son más propensas a padecer estas 2 enfermedades oculares

cuidado de ojos

Los cambios hormonales como factor de riesgo a enfermedades oculares. De acuerdo con el National Eye Institute,(Instituto Nacional de los Ojos), dos tercios de las personas con ceguera o discapacidad visual en el mundo son mujeres, teniendo mayor probabilidad de desarrollar enfermedades visuales tales como glaucoma, cataratas, enfermedad de ojo seco, entre otras. Las razones … Leer más

Nuevo tipo de sangre. Es el 44º grupo de tipo de sangre conocido

Er un nuevo tipo de sangre encontrado por científicos. ¿Qué significa esto? La mayoría de las personas están familiarizadas con los grupos sanguíneos A, B y O, pero en realidad hay docenas de otros, y los científicos descubrieron recientemente uno nuevo, denominado Er. Es el 44º grupo de tipo de sangre conocido y los médicos esperan … Leer más

3 enfermedades por arbovirus que pueden aumentar por el cambio climático

mosquitos y moscas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) está haciendo sonar la alarma sobre un aumento reciente en los casos de arbovirus en varias regiones del mundo. Incluso se están viendo casos en regiones más frías, hecho que los funcionarios atribuyen al avance del cambio climático. En Brasil, 1016 personas murieron de dengue en 2022. Nunca en la historia … Leer más

Son el vértigo y el sistema vestibular nuestro GPS interno

El vértigo no es una enfermedad, sino un síntoma de diferentes condiciones que no se deben ignorar. Casi todo el mundo experimenta mareos en su vida, sin embargo, el vértigo es diferente. Cuando el vértigo ataca, se siente como si el mundo comenzara a dar vueltas, una sensación repentina y desagradable que altera el equilibrio … Leer más

5 formas de prevenir la Diabetes

Póliza de seguro de vida ofrecido por Amex

¿Es posible prevenir la diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por mantener elevados los niveles de glucosa en la sangre, generalmente por la insuficiencia en la producción de insulina, la cual se encarga de metabolizar los azúcares. Se estima que 14 millones de adultos en México tienen este padecimiento. Pese a … Leer más

Candida auris, un hongo mortal que puso en alerta a EEUU en 2023

Nueva alerta mundial de salud por bacteria Candida Auris. Aunque parece tema de una novela de ciencia ficción, la realidad es que una nueva y peligrosa infección micótica se ha extendido por casi todo el territorio de Estados Unidos. En un estudio publicado el 21 de marzo, en la revista Annals of Internal Medicine, los Centros para el … Leer más

5 consejos saludables para perder peso y sentirse bien

biolicamexic

Cómo perder peso con estos consejos saludables. El perder peso puede ser un desafío, pero puede ser aún más difícil se lo hacemos mal. Si estás buscando formas saludables de perder peso y sentirte mejor, sigue estos cinco consejos. Mantener un cuerpo saludable tiene muchos beneficios para la salud, no solo para la pérdida de … Leer más

El cartílago articular, un amortiguador que se desgasta y no se regenera. Tratamientos al 2024

El cartílago articular reduce la fricción, transfiere y distribuye las cargas mecánicas en distintas posiciones articulares y ofrece una superficie articular lubricada, que permite que los huesos se deslicen y giren unos sobre otros sin apenas desgaste. El cartílago articular tiene escasa o, mejor dicho, nula capacidad de curación o regeneración por sí mismo. Así pues, el desgaste del cartílago puede provocar … Leer más

Cómo la meditación puede controlar la diabetes tipo 2

DIABETES TIPO 2. Un meta análisis publicado recientemente sugirió que la utilización de prácticas mente-cuerpo en personas que viven con diabetes tipo 2 puede ayudar a mejorar significativamente el control glucémico.  La diabetes tipo 2 consiste en una variedad de disfunciones caracterizadas por hiperglucemia y que resultan de la combinación de resistencia a la acción de la insulina, secreción … Leer más

Tratamiento de colirios para alergias ¿Qué precauciones tomar?

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Colirios para alergias nuestros sentidos nos permiten conocer, explorar y relacionarnos con el mundo exterior. La afectación de uno de ellos incide negativamente en nuestra calidad de vida y su ausencia total nos pone en una situación de debilidad manifiesta frente al mundo. Uno de los sentidos que más se ve expuesto es la visión, … Leer más

Con WaterPik podrás eliminar hasta un 99,9 de placa bacteriana

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Waterpik es el irrigador bucal líder, ayuda eliminar la placa dental hasta en un 99.9%. Además del cepillado de dientes, usar complementos como un irrigador bucal ayuda a mantener una sonrisa sana y limpia. De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social, el 80% de los mexicanos no sonríe por pena. Aunque la sonrisa … Leer más

Las 2 fases de las enfermedades terminales y cómo afrontarlo en la familia

Tomemos un tiempo de reflexión sobre las enfermedades terminales. Muchos de nuestros pendientes ó prioridades en la agenda van enfocados al trabajo, educación y felicidad. Todo aquello que rodea estos temas, son de nuestro principal interés. ¿Cómo es mi vida laboral? ¿Deseas un cambio de trabajo ó emprender un negocio personal? ¿Deseas seguir estudiando ó … Leer más

¿Qué hacer si se rompió el preservativo? 2 cosas que debes saber

¿Se rompió el preservativo!? Si se rompió el preservativo, sigue seguir ciertos pasos de prevención. En principio, mantener la calma y dentro de las 12 horas de la situación de riesgo, hacer una consulta en la guardia más cercana o al servicio que tengas disponible según tu cobertura de salud.  Si se rompió el preservativo … Leer más

3 beneficios de la piedra de alumbre para verte más jóven

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La piedra de alumbre no solamente es una alternativa al desodorante, sino que tiene propiedades antiedad que te hacen rejuvenecer el rostro. Este mineral tiene un sinfín de propiedades que puedes utilizar en tu rutina de belleza diaria, sin embargo, es importante que, antes de aplicar cualquier producto sobre tu piel, lo consultes con un dermatólogo … Leer más

¿Se puede poner la VACUNA INFLUENZA junto con la de COVID19?

La vacuna para la gripe (vacuna influenza), es una vacuna de temporada que se recomienda tomarla entre los meses de octubre a mayo… cada año. Ahora con un programa de vacunación global contra el nuevo coronavirus, surgen muchas dudas sobre si es bueno o no agendar el shot para la vacuna para la gripe…y podríamos … Leer más

20 nuevas alternativas a la INSULINA publicadas por la OMS

Si, si existen alternativas a la insulina. La OMS (Organización Mundial de la Salud( ha actualizado su lista de medicamentos esenciales para las redes sanitarias globales. Esta lista es actualizada cada 2 años. Esta lista fue publicada en el 2019 y es la lista #21. Son 20 nuevos fármacos, entre ellos varias medicinas para los … Leer más

Combinación de AstraZeneca y Pfizer puede aumentar la inmunidad contra COVID19

La combinación de AstraZeneca y Pfizer están bajo estudio, ya que básicamente se trata de combinar una vacuna de vector adenoviral con una de ARNm COVID-19. El mundo sigue bajo el Programa de Vacunación Nacional. Cada país tiene su calendario de vacunación y sus reglas. La mayoría de las vacunas COVID-19 requieren dos dosis y … Leer más

BA.4 y BA.5: las subvariantes más contagiosas del COVID19

Qué significan las variantes BA.4 y BA.5 de Omicron para la pandemia. Las subvariantes BA.4 y BA.5 están aumentando a nivel mundial porque pueden propagarse más rápido que otras variantes circulantes, principalmente BA.2, que provocó un aumento en los casos a principios de año.  Pero hasta ahora, las últimas variantes de Omicron parecen estar causando … Leer más

Cómo controlar el colesterol alto para evitar ataques cardíacos o derrame cerebral 8 HÁBITOS

Es muy importante medirte y controlar el colesterol alto. No presenta síntomas, por lo que solo a través de análisis de sangre podrás conocer tus índices de colesterol. Si su sangre contiene demasiado colesterol LDL (colesterol transportado por lipoproteínas de baja densidad), se lo conoce como colesterol alto. Si no se trata, el colesterol alto puede … Leer más

La enfermedad de Crohn es un tipo de enfermedad intestinal inflamatoria 9 síntomas que debes reconocer

La causa exacta de la enfermedad de Crohn se desconoce, se le conoce como enfermedad inflamatoria intestinal EII. Es una afección que se presenta cuando el sistema inmunitario del propio cuerpo ataca por error y destruye el tejido corporal sano (trastorno autoinmunitario).https://es.wikipedia.org/wiki/Tracto_gastrointestinal ¿Cómo se trata la enfermedad de Crohn? Los médicos tratan la enfermedad de Crohn con medicinas, reposo intestinal y cirugía. No hay un … Leer más

5 lugares en donde la contaminación cruzada puede estar presente

La contaminación cruzada, es una manera de referirse a las bacterias que van de una superficie a otra ya sea por contacto directo o indirecto. Por ejemplo, pueden pasar de un alimento otro, de un utensilio, de la superficie de un alimento, de nuestro cuerpo, etc. Esta contaminación cruzada puede ser un problema para contagiarnos … Leer más

Cómo blanquear los dientes con 3 ingredientes naturales

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Cómo blanquear los dientes naturalmente. Tener los dientes blancos es parte de la higiene bucal, cómo blanquear los dientes? Si empiezas a buscar, encontrarás muchísimas opciones: Tecnología laser, con productos químicos o probando diferentes pastas dentales que prometen un blanqueamiento dental en cuestión de días… Si desea dientes más blancos pero también desea evitar los … Leer más

Portal Mivacuna gob.mx ayuda a registrar a mexicanos cita vacuna COVID19

Mivacuna El 1 de octubre se abrirá el registro en http://mivacuna.salud.gob.mx para vacunar contra COVID19 a niñas, niños y adolescentes de 12 a 17 años con comorbilidades; también se incluirá a embarazadas adolescentes. En octubre se habilitará PORTAL MIVACUNA PARA MENORES DE EDAD Hasta un millón 500 mil personas de este sector de la población … Leer más

¿Cómo mejorar el sistema inmune? 5 formas de lograrlo

Hoy a todos nos interesa saber cómo mejorar el sistema inmune. Nos estamos dando cuenta que la salud es un factor importante para una calidad de vida digna. Hay muchos suplementos y productos en la tienda que afirman ayudar a estimular su sistema inmunológico. Pero si bien puede parecer una obviedad, estimular su sistema inmunológico es … Leer más

Personas con marcapasos deben mantenerse alejadas del iPhone al menos 15 cms

Si eres de las personas con marcapasos: Apple recomendó mantener el iPhone y los accesorios MagSafe a una distancia mínima de 15 centímetros para evitar la interferencia electromagnética. La nueva línea de Apple, iPhone 12, contiene algunas de las innovaciones más grandes en el mercado de la tecnología, incluyendo el MagSafe, un sistema de imanes … Leer más

CLEAR APP desarrolla HEALTH PASSPORT PASS un informe biométrico post Covid19

HEALTH PASSPORT será la app que permitirá que los viajeros con resultados negativos de la prueba COVID-19 eviten la cuarentena. Los usuarios deberán tener la aplicación CLEAR y estar inscritos en Health Pass.. ¿Qué es el HEALTH PASSPORT app de Clear? Aprovecha la tecnología de escaneo biométrico para que los viajeros puedan pasar por los procedimientos de seguridad … Leer más

Usar DOBLE CUBREBOCAS es la última recomendación oficial CDC vs COVID19

¿Porqué ahora es muy importante usar DOBLE CUBREBOCAS? Porque a medida que circulan nuevas variantes de coronavirus más contagiosas, los médicos dicen que es importante mejorar la eficacia de sus prácticas de uso de los cubrebocas Numerosos estudios han encontrado que las máscaras ayudan a proteger a los usuarios y a quienes los rodean del virus que causa el Covid-19. ¿Debo usar … Leer más